Процес виділення поту варто вважати важливим моментом життєдіяльності будь-якої людини, це - дуже корисно для організму. У ході потовиділення трапляється охолодження організму, завдяки цьому вдається захистити себе від перегріву. Проблема може з'явитися в тому випадку, коли розвивається підвищена пітливість тіла.
Більшості людей доводиться випробовувати збільшене потовиділення після фізичного навантаження - важкої роботи, занять спортом, при бігу по сходах або просто в жарку погоду.
Коли норма змінюється патологією
Коли процеси виділення поту трапляються при будь-яких умовах, включаючи стан спокою і в неспекотну погоду, цілком імовірно, що мову доводиться вести про гіпергідроз. Так іменують явище підвищеного потовиділення фахівці. Явище надмірного виділення поту буває характерним для зони шиї, пахв, долонь рук, обличчя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как летом отделаться от излишней потливости
Чому стає збільшеною пітливість
Надмірний рівень виділення поту прийнято відносити до хвороб, які зазвичай успадковуються від предків. Гіпергідроз, як правило, передається з покоління в покоління. Збільшений рівень пітливості зазвичай пов'язують з кількома причинами:
- хворобами нервової системи;
- алкоголізмом;
- проблемами щитовидної залози;
- хворобами серця;
- вагітністю;
- менопаузою;
- цукровим діабетом;
- тривогою або стресом;
- прийомом гострої їжі або кофеїну.
Причина надмірного потовиділення може бути пов'язана і з прийомом деяких ліків. Усувають підвищену пітливість лікуванням відповідної хвороби і організацією правильного харчування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как спастись летом от запаха пота
Підвищене потовиділення потрібно лікувати
Збільшена пітливість стає серйозною проблемою, особливо, для жінок, коли їм доводиться перебувати в суспільстві. Помітні сліди від поту можуть погіршити якість життя, викликати відчуття незручності, скутості, невпевненість у собі. Через надмірну пітливість загострюється проблема запахів тіла, доводиться накладати обмеження на окремі види одягу і використовуваної косметики.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как избавить себя от потливости подмышек
Як боротися з надмірним потовиділенням
- Використовуйте антиперспіранти, які здатні закривати пори і тим самим зупиняти потовиділення і запахи.
- За показанням лікаря приймайте медичні препарати, які дозволяють знизити виділення поту.
- Показане очищення від токсинів, які провокують надмірне потовиділення.
- Рекомендується вживати чисту воду замість кофеїну, чаю, консервованих соків.
- Відмовтеся від куріння, споживання алкоголю, гострих приправ і соусів.
У разі зміни способу життя і харчових звичок у поєднанні з медичними методиками лікування, підвищену пітливість вдається повністю усунути.
Автор: Олена Світ-лікар
Будь ласка, увійдіть до системи, щоб залишити коментар!
Увійти