У дні, коли доводиться дотримуватися дієти, зазвичай рекомендують обмежити прийом солі. У дійсності, при непомірному її вживанні зниження зайвої ваги відбувається складніше. Організм накопичує рідину в тканинах, що провокує появу набряків і збільшення ваги.
Крім цього, може не на жарт мучити непомірна жага. У хід йдуть соковиті фрукти, солодкий чай, водянисті овочі. Таким чином, з достатньою легкістю набираються додаткові кілограми, яких згодом позбутися важко. Втім, різновиди солі бувають різні, наприклад, розрізняють глауберову сіль, яка ... допомагає схуднути.
Вплив глауберової солі на організм
Відкрив цю речовина німець на прізвище Глаубер, тому-то й з'явилася така назва. Цей різновид солі нерідко використовують в медицині, іменуючи засіб сульфатом натрію. Це - досить потужний проносний засіб, який прийнято призначати у разі отруєння, при хворобах печінки, для очищення шлунково-кишкового тракту.
Основна дія солі полягає у прискоренні евакуації маси, що міститься в кишечнику, що зазвичай призводить до дуже сильної діареї. Глауберова сіль паралельно з цим ефектом здатна вивести з людського організму різні шкідливі речовини - токсини і шлаки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Диета на соленой воде: старайтесь худеть правильно
Насправді, дана сіль здатна чудово очищати весь організм. Немов магніт, вона на себе притягує всі шкідливі речовини, які скупчилися в тілі, і виводить їх назовні. Кількість рідини при цьому часом досягає більше чотирьох літрів на добу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Геркулесовая диета: способ похудеть на 7 кг за неделю
Як використовувати глауберову сіль, щоб схуднути
Для виконання очисних процедур потрібно розчинити одну столову ложку даної речовини в двохстах мілілітрах води, краще теплої, і випити цей розчин натще вранці. Врахуйте: буде виводитися з організму досить великий об'єм рідини, її доведеться заповнювати, щоб не допустити зневоднення організму.
Приготуйте суміш із соку трьох середніх лимонів і чотирьох великих грейпфрутів, додайте також апельсиновий свіжовичавлений напій - загальний обсяг напою повинен скласти два літри. Після цього додайте в приготований сік ще два літри води. Через кожні тридцять хвилин після споживання глауберової солі потрібно приймати дану суміш кожні двадцять хвилин. У цьому випадку напевно вдасться уникнути зневоднення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Четыре способа подтянуть кожу перед пляжным сезоном
Їду замініть фруктами
У день, коли ви проводите очисну процедуру з використанням цієї солі, варто утриматися від прийому їжі. Якщо витримувати голодування вам не під силу, з'їжте пару грейпфрутів, апельсинів або випийте свіжовичавлений сік селери.
Автор: Олена Світ-лікар
Будь ласка, увійдіть до системи, щоб залишити коментар!
Увійти