Як правильно доглядати за шкірою взимку

Відчувати себе добре і так само виглядати взимку непросто. Через дію вітру, снігу, холоду шкіра може стати капризною. Між тим, правильно доглядати за шкірою необхідно в будь-який з часів року, але чим нижче опускається стовпчик термометра, тим більше уваги потрібно шкірному покриву. Поради фахівців і спеціальний догляд допоможуть вам перезимувати з комфортом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как выглядит аюрведический уход за кожей

Як шкіра реагує на зиму

Шкірний покрив людини дуже чутливий до впливу холоду. Кожен квадратний сантиметр шкіри містить більше двадцяти рецепторів, здатних реагувати на холод, і тільки три - на теплові параметри. У зимову холоднечу особливим випробуванням підлягає шкіра обличчя, яка ніяк не захищена від морозу і снігових завірюх.

Може статися лущення шкіри, оскільки на морозі різко знижується активність сальних залоз, процес вироблення захищаючих і живлячих шкірних жирів. Шкіра здатна зневоднюватися, так як стає більш високим відсоток випаровування вологи з її поверхні. Це трапляється через падіння природної вологості повітря. Через різкі перепади температури збільшується навантаження на судини, погіршується кровопостачання, шкіра червоніє.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Как предотвратить старение кожи

Зимові табу

Не розтирайте ні в якому разі снігом замерзлу шкіру. Крижинки напевно порянять шкірний покрив. Краще час від часу масажувати на морозі ніс і щоки пощипуючими і давлячими рухами. Можна спробувати глибоко вдихнути і затримати повітря - кров прилине до лиця, потім зробіть видих.
Взимку не варто захоплюватися пілінгами і скрабами. Вважається достатнім один раз на тиждень використовувати пілінг, краще - на основі плаценти.
Крем бажано наносити не менше ніж за годину до того, як треба вийти з теплого приміщення.
Не треба захоплюватися умиваннями з використанням кубиків льоду - вважається, що контрастні процедури більш доречні влітку. У зимовий час шкіру краще поберегти - вона і так насилу протистоїть погодним умовам.
Взимку краще утриматися від крему на гелевій основі, або використовуйте засіб за дві години до виходу на вулицю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Когда косметические процедуры недопустимы

Шкіру взимку потрібно живити і зволожувати

Взимку шкіра, як і організм в цілому, потребує вітамінів

Взимку шкіра, як і організм в цілому, потребує вітамінів. Налягайте на свіжі фрукти та овочі, особливо корисні ківі, цитрусові, гранат, хурма. Є сенс робити зволожуючі, живильні маски, в обов'язковому порядку використовувати нічний крем, так як увечері шкірі належить відновитися після стресів, засвоїти активні речовини.

При виборі засобів для зимового догляду за шкірою варто погоджувати їх з її природним типом і віком. І ще, тримайте під рукою фільтровану воду у вигляді спрею або зволожуючий тонік - ці засоби врятують шкіру від агресивного сухого повітря в офісі або квартирі.

Автор: Олена Світ-лікар