Як правильно годувати груддю

Правильне прикладання до грудей

Хоча дитина інстинктивно вміє смоктати груди, але в перші дні їй треба трохи допомогти. Перш за все необхідно правильно прикласти дитину до грудей. Іноді молоді мами під час годування притримують груди біля носика дитини. Це робити необов'язково, оскільки таким натисканням ви можете ненароком витягти груди з рота дитини. При правильному прикладанні дитина під час годування і так може вільно дихати. Якщо мама правильно приклала малюка до грудей, то молочна залоза добре спорожняється, сосок не травмується, не з'являються тріщини і садна. Мама не відчуває болю при годуванні, хіба тільки в перші хвилини годування, але біль швидко проходить, це явище пов'язане зі зміною епітелію в перші тижні. Якщо малюка доклали неправильно, у мами насамперед травмуються соски, на них з'являються тріщини, садна, запалення, стає боляче годувати грудьми, з'являються застої молока, груди переповнюються, при цьому малюк стає неспокійним і погано набирає вагу. Іноді на початку годування дитина сердиться, грубо захоплює груди, заподіюючи мамі дискомфорт. У такому разі пробуйте заспокоїти малюка, поговоріть з ним, постарайтеся зручно прикласти його і дати йому груди в правильному положенні. Якщо знову не виходить почати годування спокійно, продовжите годування після того, як дитина полежить 1-2 хвилини. Візьміть малюка на руки, покачайте його, поговоріть з ним спокійно і впевнено, і знову спробуйте дати йому груди. Малюк повинен захоплювати груди максимально, і сосок при цьому не бере участі в годуванні, так як він спрямований до верхнього неба, дитина стимулює ареолу (навколососковий кружок), і малюк буде добре працювати нижньою щелепою. Правильне смоктання грудей - запорука того, що ваші груди будуть здоровими, сосок цілий, а дитина завжди буде ситою і спокійною.

Як правильно годувати груддю 

Тривалість годування

Навіть у однієї дитини тривалість годувань буває різною. Деякі малюки їдять 7-10 хвилин, а потрібно до півгодини, щоб відчути ситість. Але не дивлячись на різницю в тривалості годування, всі діти одного віку з'їдають приблизно однакову кількість молока за одне годування.

Вибір грудей для годування малюка

Деяким дітям може бути потрібне молоко з обох грудей в кожне годування, особливо якщо немовля велике. Дрібні ж діти наїдаються з однієї груді. Деякі мами віддають перевагу годівлі однією груддю, при цьому в інших грудях можуть виникати болючі відчуття, нагрубання і навіть може припинитися вироблення молока. І це при тому, що грудь, якою частіше годують, може надмірно збільшитися в розмірах, стати асиметричною. Тому багато лікарів радять використовувати при годуванні обидві груди. Можна також чергувати груди під час кожного годування, даючи дитині посмоктати з кожної груді однакову кількість часу або ж використовувати принцип одного годування з однієї груді, наступне - з іншої. Під час годування груддю необхідно розслабитися і прийняти зручне положення. Якщо ви поки не можете сидіти після пологів, годуйте лежачи. Плечовий пояс не повинен напружуватися, так як це може вплинути на рефлекс виділення молока.