Як правильно надавати першу допомогу при переломі

Робота комунальних служб взимку, на жаль, зазвичай не викликає захвату. Під час снігопаду, ожеледиці, та й в інші дні теж, асфальт покриває крижана кірка. Ходити по таких тротуарах, коли майже немає зчеплення з підошвами взуття, вкрай незручно, а деколи і небезпечно. Падіння в таку пору року часто закінчується травмами, крихкі кістки можуть зламатись буквально на раз.

Коли трапляється така неприємність, важливо своєчасно розпізнати перелом, звернутися до травмпункту. Важливо також вміти надати першу допомогу.

Як розпізнати перелом

Перелом діагностують, коли:

доводиться відчувати різкий біль у нозі чи руці після травми, немає можливості нею поворухнути.
пухлина в зоні ушкодження зростає буквально на очах;
деформування кінцівки помітне неозброєним оком;
при падінні або ударі потерпілий може почути характерний хрускіт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Тренировки с травмой: возможно ли

Алгоритм надання першої допомоги

Фахівці рекомендують при переломі дотримуватися такого порядку надання допомоги. Першим ділом, треба визначити вид перелому. Травма цього типу буває відкритою і закритою. При закритому різновиді перелому поразки зовнішніх тканин немає, шкіра залишається неушкодженою. При відкритій формі перелому шкірний покрив буває порваним.

Забезпечте постраждалій кінцівці спокій, потрібно уникати будь-яких рухів, які викликають біль. Покладіть хворого на рівну поверхню, щоб у людини була можливість розслабитися, це допоможе знизити больові відчуття.

Потрібно накласти на рану стерильний предмет. Коли перелом відкритий, то до рани прикладіть чисту носову хустинку, марлеву пов'язку, серветку, якусь тканину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кому нельзя заниматься фитнесом

Спробуйте зупинити кровотечу

Відкритий перелом іноді супроводжується сильною кровотечею. У випадку артеріальної кровотечі (при наявності крові яскраво-червоного кольору, яка витікає хвилеподібно, пульсуюче), щільно перев'яжіть артерію або накладіть джгут. Не можна тримати джгут більше години, це призводить до омертвіння тканини.

Зафіксуйте пошкоджену частину тіла. Для цього треба накласти шину - з палиці, дошки, шматка фанери, парасольки, гілки. Шину накладають прямо на одяг і примотують до тіла в декількох місцях м'якою матерією.

Якщо переламана велика кістка (стегнова або плечова), шиною потрібно зафіксувати три суглоба одночасно (всю руку або ногу). Якщо переламані більш дрібні кістки закріпіть вище і нижележачі суглоби.

Пошкоджену кінцівку, після того, як вона зафіксована шиною, підійміть, по можливості, вище рівня серця. Але ця порада справедлива лише в тому випадку, коли маніпуляції з кінцівкою не приносять додаткового болю.

Автор: Олена Світ-лікар