Як відпустити дітей у доросле життя

Як до цього ставитися

Якщо протягом разом прожитих років ви навчили своїх дітей потрібним для життя навичкам, вони будуть готові залишити будинок і самі протистояти життєвим труднощам. У жінок, що повною мірою реалізували свої батьківські обов'язки, з'являється шанс додати новизни у відносини з чоловіком. Також можна спробувати зосередитися на досягненні кар'єрних цілей.

Як будувати стосунки з дітьми

На цій стадії важливо, щоб розвивалися дорослі за ступенем зрілості стосунки з дітьми. Ваші діти одружуються, і вам доведеться змиритися з новими членами у вашій родині. Якщо ви цього потребуєте, спробуйте сфокусуватися на повторній розстановці пріоритетів у вашому житті, вибачте тих, хто образив вас, навіть якщо це сталося дуже давно. Задумайтеся про свої життєві цінності.

Коли поруч з близькими некомфортно

Коли поруч з близькими некомфортно

Якщо вам не вдалося пройти дані життєві стадії належним чином, ви не змогли навчити своїх дітей потрібним навичкам самостійного життя, ви і на цьому етапі будете відчувати почуття, далеке від стану комфорту від спілкування один з одним. Не варто опускати руки, пам'ятайте, що не все втрачено, ще є шанс надолужити упущені навички. На це працюють самоперевірка, навчання, консультації з фахівцями, які здатні поліпшити ваше життя, спробувати забезпечити здоровий перехід до наступного етапу.

Може підвести здоров'я

На цьому віковому етапі ваш стан здоров'я здатний серйозно погіршитися. У багатьох літніх людей виявляються хронічні хвороби. Прояви цих недугів може обмежити ваше звичне дозвілля. Будьте готові до того, що у людей вашого віку типовими бувають такі проблеми, пов'язані зі здоров'ям:

• високий артеріальний тиск (поява гіпертонії);
• розвиток артриту;
• проблеми з вагою;
• менопауза;
• формування остеопорозу;
• захворювання коронарних артерій, інші серцеві захворювання;
• хвороби, пов'язані зі стресом;
• депресія.

Цілі найближчого майбутнього

Цілі найближчого майбутнього

Фахівці вважають, що людям у даній віковій стадії важливо сфокусуватися на таких цілях:

• приділіть увагу вашому шлюбу;
• корегуйте так ваші сімейні відносини, щоб душею прийняти подружжя ваших дітей і онуків, коли ваші нащадки заведуть свої власні сім'ї;
• намагайтеся розвивати відносини з вашими дітьми за дорослим типом.