Як визначити, чи вистачає дитині молока?

Чи достатньо молока отримує дитина? Це питання задають собі всі мами, які годують дітей грудьми. Однак є цілком певні критерії, за якими це можна визначити.

Що годуючій мамі варто запитати у себе, щоб дізнатися, чи вистачає дитині молока

Як дитина поводиться? Зазвичай здорова дитина прокидається кожні 2-3 години, максимум 4 години, щоб поїсти. Але є і діти, які прокидаються кожні півтори години, але вночі інтервал між годуваннями більше. Якщо дитина через 4 години не прокидається, її все одно слід погодувати, як тільки вона завозиться у сні.
Якщо дитина надто неспокійна, спить не більше 20-30 хвилин, багато плаче і занадто активно смокче груди, швидше за все, малюк недоїдає.
Скільки разів на добу ви міняєте пелюшки? З перших днів і до 4-8 тижнів ви повинні міняти пелюшки як мінімум 10 разів на добу (6 мокрих і 4 брудних пелюшок). Але після цього періоду у віці приблизно 8 тижнів груднички можуть не випорожнюватися кілька днів і це абсолютно нормально.
Якщо у дитини недостатній стул, якщо вона мало мочиться або сеча має темний колір, це може вказувати на проблему в годуванні. У цьому випадку необхідно проконсультуватися з педіатром або консультантом з грудного вигодовування.
Збільшення у вазі. У перші тижні малюк повинен додавати як мінімум 125-150 грамів на тиждень. Однак пам'ятайте, що відлік збільшення у вазі треба починати не з ваги немовляти при пологах, а з самої нижньої точки ваги, так як протягом кількох перших днів після народження багато немовлят втрачають до 7-10% ваги. У віці 10 днів вони повинні набрати втрачені грами. Збільшення у вазі відбувається в індивідуальному темпі, і якщо дитина додала всього 650 грамів на місяць, це не означає, що у вас мало молока!
Якщо дитина практично не додала у вазі або додала дуже мало, менше 120 грамів на тиждень, або навіть втратила вагу, варто звернутися педіатра.
Який у дитини рівень білірубіну в крові (желтушка новонароджених)? Це вірно тільки для новонароджених дітей. Якщо рівень білірубіну зростає в перші дні після народження, це часто пов'язано саме з недостатнім харчуванням. У такому випадку малюк зазвичай сонний і мляво смокче груди. Варто негайно звернутися до педіатра.

Може у мами немає молока?

Іноді мати дійсно не виробляє необхідну кількість молока. Причиною є деякі медичні показання, такі як гіпоактивність щитовидної залози, сильні клінічні депресії, операція, проведена на грудях. Але найчастіше недостатнє харчування дитини пов'язане з тим, що вона мало або неефективно смокче. Неефективне смоктання найчастіше пов'язане з поганим захопленням грудей, і дитині не вдається дістатися до основного запасу молока, в результаті вона не наїдається. Це є причиною зниження лактації.

Дотримання правил гарантує ситість малюка

Намагайтеся годувати дитину на вимогу, а не по режиму, так як годування по режиму може зменшити кількість молока.
Давайте дитині смоктати з одних грудей стільки, скільки вона бажає. Не дивіться на годинник і не поспішайте дати інші груди раніше, ніж випорожниться перша. Обмеження смоктання з грудей призводить до нестачі жирів в дієті малюка, так як саме жирне молоко буває саме наприкінці годування.
Коли дитина спорожнила перші груди, запропонуйте їй другі. Звичайно, вона може відмовитися від других грудей, але це має бути її рішення.
Деякі діти трохи їдять з грудей, потім кидають їх, так як їм потрібно спорожнити кишечник, після цього поверніть дитину до тих же грудей.
Якщо дитина просить груди частіше, ніж зазвичай, не варто хвилюватися і догодовувати з пляшки. Така поведінка зазвичай триває не більше двох діб і означає, що вашій дитині потрібно більше молока, так як вона підросла.