Як зберегти потенцію до старості

Друге почесне місце в рейтингу причин цього захворювання займають хвороботворні мікроби, що викликають запальний процес. Спробуйте вгадати головну причину цієї некомфортної чоловічої проблеми. Може для когось це стане відкриттям Америки, але виною всьому - поганий кровообіг в капілярах простати. Що ж це таке і як з цим боротися?

Чому виникає простатит

Неприємну для чоловіків хворобу викликають запори, інфекційні захворювання сечостатевої системи, шкідливі звички, малорухливий спосіб життя і неправильне харчування. Шкідливі звички Тютюн і непомірне вживання алкоголю є однією з основних причин жалюгідного стану передміхурової залози, а значить і простатиту вже до 40 років. Особливо шкідливими є такі популярні серед молоді алкогольні і неалкогольні енергетичні, а також газовані алкогольні напої. Неважко здогадатися, чому більшість чоловіків відчувають проблеми з потенцією у цьому віці. Малорухливий спосіб життя Тим, хто проводить цілий день за робочим столом або кермом автомобіля необхідно по можливості частіше робити невеликі перерви, щоб за допомогою найпростіших вправ відновити кровообіг. А спортклуб вам просто життєво необхідний! Неправильне харчування («швидка їжа», продукти з великим вмістом канцерогенів) сприяє накопиченню шкідливих речовин, які негативно позначаються на кровоносній системі всього організму і малого тазу зокрема.

Як не захворіти на простатит?

Як не захворіти на простатит?

• Ведіть здоровий спосіб життя і займіться будь-яким видом спорту з тих, що вам ближче і в приємному для вас обсязі. Добре якщо це буде біг підтюпцем, катання на ковзанах або плавання.
• У разі якщо відвідування спортивного залу з якихось обставин на даний момент неможливе, то прогулянки по парку і гімнастика доступні кожному. Рекомендується ввести в щоденний комплекс такі відомі вправи, як «ножиці», «велосипед», а також присідання.
• У разі виявлення у себе інфекційного захворювання сечостатевої системи терміново біжіть до лікаря! Інфекція легко пошириться на простату і доведеться лікувати вже не одне захворювання, а декілька.
• Хочете мати здорове потомство і бути впевненим в своїй чоловічій силі? Слідкуйте за своїм способом життя!