Як зберегти здоров'я очей?

Що таке очі

Оком називають орган, усередині якого відбувається продукування рідини. Для того, щоб підтримувати нормальним баланс, є спеціальний фільтр. Цей своєрідний фільтр після сорока років немов засмічується продуктами життєдіяльності, лейкоцитами. До сорока це не дуже помітно, але після сорока, а далі кожні три наступні роки варто регулярно вимірювати внутрішньоочний тиск. Це потрібно, щоб не пропустити початок захворювання. Зверніть увагу, якщо при погляді людини на ліхтар або лампу з'являються райдужні кола, це говорить про анормальний очний тиск - глаукому.

Що робити

Пройти діагностику можна в кабінеті долікарського прийому, в поліклініці, в оптиці, де у медиків є ліцензія на проведення офтальмологічної діагностики. Досвід показує, що на тисячу випадків профілактичної тонометрії лікарі здатні виявити не менше десяти випадків первинної глаукоми. Якщо вчасно виявити захворювання, на допомогу прийдуть очні краплі, які допоможуть не осліпнути повністю. У разі запущеної форми захворювання, коли зір вже втрачено, не уникнути оперативного втручання. Тому варто пам'ятати - від глаукоми люди здатні осліпнути, але розвиток захворювання можна відстрочити, якщо вчасно вимірювати очний тиск.

Стережіться катаракти

Іншою важливою проблемою із зором у людей похилого віку буває катаракта. До ознак цієї хвороби відносять розпливчастість букв при читанні, зниження зору. Основним методом лікування катаракти вважається хірургічне втручання. Найбільш прогресивним на сьогодні визнаний метод факоемульсифікації, при імплантації штучного кришталика. Успіх операції дорівнює орієнтовно дев'яноста відсоткам. Стільком хворим зазвичай вдається повернути зір. В даний час розроблено безліч моделей штучних кришталиків, які дають можливість практично ідеально бачити і вдалині, і поблизу.

Коли показана операція

Коли показана операція

Більшість медиків запевняють, що проблему катаракти можна вирішити, але сучасні технології передбачають виконання операції при незрілій катаракті. Якщо упустити час, стане неможливим імплантувати м'який кришталик, доведеться встановлювати жорсткий, старої моделі. Тому так важливо своєчасно звернутися до фахівців.

Потрібно боротися з синдромом сухого ока

Модним захворюванням прийнято вважати синдром сухого ока, або зоровий комп'ютерний синдром. Очі при роботі в природному режимі здатні моргати повіками не менше двадцяти разів на хвилину. При цьому дві тисячі слізних залоз працюють на змазування рогівки. Але якщо доводиться зосереджено дивитися на монітор, то це не дає можливості здійснювати ці рухи. Око пересихає, у людини розвивається фолікулярний сухий кон'юнктивіт, з'являється відчутний дискомфорт.

Як це виправити

Допоможіть своїм очам, закрийте їх на п'ять-сім хвилин, розслабтеся. Очі при закритих повіках цілком знаходяться у вологій камері, йде підживлення рогівки і кон'юнктиви. Вечорами можна робити примочки. Для цього змочіть рушник в теплій воді, відіжміть, накладіть на закриті очі. Вам вдасться прогріти очний м'яз, поліпшити кровопостачання ока.