Зайва вага при вагітності: ризики

Для більшості жінок, що відрізняються великою вагою, стан вагітності зазвичай проходить без особливих проблем зі здоров'ям. Більше того, вагові показники можуть взагалі ніяк не впливати на специфіку вагітності або пологи. Між тим, варто знати про те, що існують ускладнення вагітності, формування яких вважається цілком імовірним при наявності зайвої ваги.

Що думають фахівці

Вчені та лікарі до теперішнього часу не змогли визначити з достатньою точністю, яке значення відводиться показникам ваги для здоров'я в ході вагітності. Поряд з генетичною історією жінки, її віком, способом життя, рівнем стійкості до інсуліну, етнічним походженням, вагу варто сприймати, як одну зі складових.

Велика вага: ймовірні ускладнення

Лише деякі з досить поширених ускладнень в ході вагітності пов'язують з наявністю зайвої ваги або ожиріння. Йдеться про:

гестаційний діабет;
гестаційну гіпертонію з високим артеріальним тиском;
прееклампсію;
передчасні пологи;
великий плід (явище макросомії).

Високі показники індексу маси тіла, зафіксовані перед пологами, можуть означати, що велика ймовірність того, що фахівцям доведеться вдаватися до:

кесаревого розтину;
інструментальних пологів з використанням вакуум-екстрактора і щипців;
дистоції плічок (в ситуації, коли плечі дитини заклинюються в кістках тазу після того, як прорізалася голівка).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Беременность: каким приметам стоит доверять

Велика вага матері: що буде з малюком

Медики також пов'язують повноту із збільшеними ризиками народження дитини з вадою розвитку нервової трубки та іншими проблемами, в тому числі пороком серця і пороком черевної стінки. Але варто взяти до уваги, що дані ризики не надто великі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фитнес и беременность: упражнения и сроки

Як зменшити ступінь ризику

Насправді, більшість названих хвороб і станів реально контролювати, а часом і запобігти. Ідеальним варіантом вирішення ситуації могло б стати позбавлення від зайвої ваги ще до вагітності. Але якщо ви вже в цьому цікавому положенні, намагайтеся правильно харчуватися, систематично виконуйте фізичні вправи і дотримуйтеся рекомендацій лікаря з контролю за збільшенням ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зачем беременной диета

Обійдіться без дієт

Не потрібно під час вагітності сідати на дієту, щоб скинути вагу. Справа в тому, що в ході досліджень доведено: є якийсь зв'язок між дієтою в перші три місяці вагітності і ймовірністю формування у дитини вад нервової трубки, незалежно від того, яка у майбутньої матері вага. Цілком достатньо дотримуватися добре збалансованої дієти з відмовою від солодкого і жирного.

Автор: Олена Світ-лікар