ожиріння

Схуднення для багатьох з нас стало нав'язливою ідеєю, і найчастіше для позбавлення від зайвої ваги ми вдаємося до методів, які не тільки неефективні, але і являють собою небезпеку для здоров'я.....

Дізнайтеся, як звичка заїдати негативні емоції і стрес може звести нанівець всі ваші спроби втратити вагу, і скористайтеся порадами, щоб встановити контроль над своєю харчовою поведінкою.....

У ході тривалого дослідження вчені з'ясували, що ожиріння, яке є результатом погіршення пам'яті, оборотно. На проведеній в Сан-Франциско щорічній конференції ендокринної спілки фахівці зі....

У сучасному суспільстві орудує справжня змова. З різних причин, скоріше всього комерційних, дизайнери, бізнесмени, представники мас-медіа інтенсивно лобіюють стандарт 90-60-90, старанно просувають....

За повідомленнями зарубіжних ЗМІ, з'ясувалося, що деякі з давно знайомих нам овочів мають здатність спалювати жир, тим самим допомагаючи знову знайти стрункість. Дієтологи вважають, що за це....

У ситуації, коли цифра на вагах, незважаючи на всі зусилля, ніяк не зменшується, не варто поспішати ще більше урізати свій раціон або частіше бігати на тренування. Не виключено, що у вашому....

Люди, які з усіх сил прагнуть схуднути, сидячи на тривалих виснажливих дієтах і займаючиись в спортзалах, роблять певні типові помилки, що не дозволяють скинути їм зайві кілограми. Перша....

У ході нового дослідження виявлено, у зв'язку з якими подіями жінки сідають на дієту п'ять разів за рік. Привести в порядок своє тіло - жінками вважається у вигляді захоплення спортом і прийняття....

Автоматичне переїдання - проблема скоріше психологічна. І коріння її лежить у відсутності культури їжі і неправильному ставленні до процесу прийняття їжі і до їжі в цілому. Культура і....

Дієтологи стверджують, що якщо їсти морозиво, і, причому регулярно, можна схуднути. Головне, знати в якій кількості його вживати. Як стверджують фахівці, у морозива є одна цікава властивість....

Ожиріння відносять до хвороби, з якою доводиться стикатися величезній кількості людей в масштабах всього світу. Способів боротьби з даною напастю - безліч, включаючи хірургічне втручання. Але не....

Аорту називають головною артерією і найбільшою судиною в нашому тілі, яка бере участь у важливих процесах розподілу крові по організму. Але якщо маса тіла занадто велика, це призводить до....

Зниження ваги стає проблемою безлічі людей, і часто цю проблему вдасться вирішити роками. Ожиріння здатне з'явитися тоді, коли обсяг споживаних калорій зростає відносно обсягу калорій витрачених.....

Кращою дієтою може бути та, в основі якої - натуральні продукти харчування. Це стверджують дієтологи. Аргументація при цьому така: їжа буває натуральною та переробленою - перша може принести....

Тим, хто намагається схуднути, добре відомо: варто утримати себе від поглинання їжі після шостої вечора, і вранці напевно стрілка вагів покаже при вимірюванні ваги на двісті грамів, а то й на всі....

Звичайно, можна одного дня встати на ваги і спробувати порівняти отримані цифри з показниками ідеальної ваги для вашої комплекції. Але фахівці зазвичай оперують особливими ознаками, які дають....

Англійській журналістці Шарлотт Ким довелося роками випробовувати на собі всілякі способи боротьби із зайвим жиром на талії та животі, але всі вони були безуспішними. Не даремно експерти кажуть,....

У боротьбі з целюлітом, здається, всі засоби хороші. Наприклад, антицелюлітний масаж активізує обмін речовин, покращує кровообіг. Правда, хороший антицелюлітний масаж не повинен бути болючим і....

Брайан Уонсинк, професор Корнеллського університету в своїй книзі «Бездумна їжа» описав психологічний механізм, який змушує людину переїдати. Доведено, що шлунок людини недостатньо чутливий для....

Вченим вдалося встановити, що людина, насправді, має справу з двома різновидами нюху: перший можна зафіксувати на вдиху, другий - на видиху. Це дозволило зробити висновки з приводу обставин, від....