Хвороба перукарів і начальників: у чому небезпека шийного остеохондрозу

Стрес і гіподинамія сприймаються вірними супутниками сучасної людини. Їх же варто звинуватити в появі шийного остеохондрозу. Ця хвороба здатна протягом тривалого часу залишатися непоміченою, і в результаті обернутися інсультом.

Хвороба перукарів і начальників

Під личиною гіпертонії

Людині при неблагополуччі в шийній ділянці рідко доводиться відчувати сильний біль в цій зоні. Як правило, пацієнтів турбують супутні симптоми, поява почуття тяжкості. Крім цього, спазм в глибоких м'язах шиї хворий зазвичай приймає за гіпертонію, мігрень, проблему із зором, запаморочення, безсоння. Від цих хвороб і лікуються, причому, за звичаєм, безуспішно і довго. У дійсності, дані прояви вторинні, а справжня причина нездужань полягає в спазмі м'язів шиї. Потрібно розуміти: високий тиск і головний біль - не найбільша небезпека, яку здатний принести шийний остеохондроз. Ішемія мозку і порушення в мозковому кровопостачанні можуть стати наслідками набагато серйознішими.

Хто в зоні ризику

Від цієї проблеми частіше за інших доводиться страждати великим начальникам, трудоголікам і просто гіпервідповідальним працівникам, які весь час живуть в сильному стресі. Крім цього, шийний остеохондроз вважається професійною хворобою перукарів, регулювальників, стоматологів, так як їх праця пов'язана з тривалим перебуванням в незручному положенні (в положенні стоячи і піднятою рукою).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сеанс массажа спасет от головной боли (видео)

Небезпеки стресів

Дефіцит силовий і рухового навантаження у сучасної людини називають серйозною проблемою. Але так само важлива інша біда - стрес, який дуже боляче б'є по хребту, по його шийному відділу. Вчені довели: будь-який стрес, маленький чи великий, провокує спазм верхньої зони хребта. Пояснити це явище можна, аналізуючи процеси еволюції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Откуда берется остеохондроз шейного отдела позвоночника

У свій час людині доводилося добувати собі їжу полюванням на дикого звіра. Хижаки при нападі намагаються зубами встромитися в шию, де розташована життєво важлива артерія. Порятунок - якщо встиг втягнути шию глибоко в плечі. Сучасна людина інстинктивно це і робить, коли у неї трапляються неприємності. Не настільки важливо, що в цьому випадку фізична небезпека не загрожує - організм все одно намагається захистити себе звичним чином. Древня людина могла розслабити м'язи, затиснуті страхом, завдяки адреналіну, що щедро виділявся під час погоні. А м'язи сучасної людини так і залишаються в спазмах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Остеохондроз: болезнь офисного работника

Використовуйте кінезітерапію

Використовуйте кінезітерапію

Можна прийняти таблетку, але краще знімати спазми більш фізіологічними способами: змусьте їх розслаблятися і скорочуватися. Якщо болить шия, використовуйте метод кінезітерапії. Доведеться виконувати спеціальні вправи, які відновлюють процеси мікроциркуляції в глибоких м'язах. Вдається усунути набряки і спазми - основні причини появи болю. Методика кінезітерапії дозволяє лікувати хвороби опорно-рухового апарату типу остеохондрозу, гриж міжхребцевих дисків, артриту, артрозу, а також хвороби, пов'язані з порушенням кровообігу.

Автор: Олена Світ-лікар