Плацебо-психотерапія: історія і сучасність

У шістнадцятому столітті Теофраст Парацельс, знаменитий лікар, вважав, що магніт наділений здатністю притягати до себе хвороби. Так і відбувалося вилікування пацієнтів - до їхнього тіла цілитель прикладав загадковий метал. До багатьох приходило одужання, причому нерідко зцілення наставало в мить ока.

Через двісті років послідовник Парацельса, не менш відомий Франц Месмер спробував спростити процедуру. Він перейшов від магніту до тваринного магнетизму - виліковувати людей лікар брався простим накладенням рук (зрозуміло, якщо пацієнт виявляв достатній рівень навіюваності). За цим же принципом відбувалося заряджання енергією лікаря цебра, дерев і палаців. Число бажаючих вилікуватися був настільки великим, що Месмеру доводилося використовувати колективні сеанси.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукты, которые борются с болезнями лучше лекарств

Суть Хоторнського експерименту

У тридцятих роках минулого століття несподівано для себе робітникам заводу «Hawthorne Works», який розташовувався неподалік від Чикаго (США), довелося стати учасниками експериментальної програми. Адміністрація заводу ухвалила рішення з'ясувати, як ступінь освітленості робочих місць може вплинути на продуктивність праці. Було висунуто припущення, що з поліпшенням освітленості відбудеться підвищення продуктивності праці. Потрібно було лише з'ясувати оптимальне значення освітленості.

Результат цього експерименту здивував навіть учених. Наперекір гіпотезам і навіть здоровому глузду, продуктивність праці ставала більше і при збільшенні, і при зменшенні освітленості. Більше того, коли в експеримент була додана контрольна група випробовуваних (їм доводилося працювати при постійному освітленні), з'ясувалося, що із зміною освітленості в обидві сторони рівень продуктивності зростає не тільки в експериментальній групі, але і в контрольній.

Вчені знайшли пояснення тому, що відбувається. Результат був названий ефектом Хоторна. Насправді факт участі в експерименті, збільшена увага з боку колег і вчених викликав підвищення продуктивності праці працівників.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Альтернативные методы лечения

Особливості плацебо-психотерапії

Плацебо-ефект, який грунтується на переконаннях і вірі, широко використовують у психотерапії. Фахівці зафіксували, що успіх психотерапевтичного лікування багато в чому залежить від того, чи вірить в нього клієнт і терапевт. Якщо віри немає, то не варто й починати. Досить ефективним вважається психологічний прийом з докладним обговоренням з клієнтом бажаного результату від терапії. Важливо також акцентувати увагу на будь-яких, нехай навіть не дуже великих змінах на краще в стані хворого.

Фахівець може переконати пацієнта, що перед ним на порожній екран насправді проектують підпорогові зображення предмета його фобій. І раз хворий не хвилюється, значить, він знаходиться на шляху до лікування. Процес одужання можна спробувати прискорити, якщо показувати пацієнтові помилкові записи, де зафіксовано дані його фізіологічних реакцій - частота дихання, пульсу, спеціально виготовлені так, щоб зобразити позитивні зміни в його стані. Правда, навіюванню схильні далеко не всі люди.

Автор: Олена Світ-лікар