Болит голова: почему

Это – моя головная боль, - говорим мы о проблеме, которая нас очень беспокоит или мучает. При этом мы не сомневаемся, что нас поймут, потому что нет ни одного человека, который ни разу не испытывал бы головную боль. Какими только эпитетами не награждена головная боль! Тупая, невыносимая, резкая, умопомрачительная, изматывающая, острая, пульсирующая… На самом деле, с этой проблемой не шутят, поэтому – это всего лишь преамбула к тому, чтобы поговорить о головной боли серьезно.

Что может вызвать головную боль

Некоторые ароматы и запахи для каждого индивидуально могут спровоцировать головную боль.
Если человек утром уже проснулся, но заставляет себя снова заснуть, то в этом случае велика вероятность того, что проснется он с головной болью.
Шумовые эффекты, особенно постоянный монотонный шум на производстве.
Продолжительное пребывание в одном и том же положении.
Постоянное концентрированное напряжение глаз, в частности при работе за компьютером.
Нерегулярный бессистемный прием пищи, недостаток еды или переедание. Есть даже продукты, которые могут вызывать головную боль, но определяет это каждый эмпирическим путем.
Отравление организма некачественной пищей, ядовитыми веществами, аэрозолями.
Умственное и/или физическое перенапряжение.
Психо-эмоциональное напряжение или стресс.
Курение, алкоголь.
Кофе более двух порций в день.

Что может помочь

Одним из самых доступных и простых лекарств до сих пор считается аспирин (ацетил-саллициловая кислота), но он эффективен только в том случае, если принять его сразу, как только боль началась. В этом смысле анальгетики сильнее, но они оказывают и побочное действие. И вообще, принимая фармакологические препараты, следует точно знать какое лекарство, и какая его доза подойдет в каждом конкретном случае, потому что список выпускаемых фармацевтической промышленностью средств от головной боли занял бы не одну страницу.

Некоторым людям для снятия головной боли достаточно приложить холодный компресс на лоб, другим – теплый на затылок. Во многих случаях помогают средства народной медицины – отвары валерианы, мелиссы, успокоительные сборы. Для одних хорошим способом избавиться от головной боли является активный отдых на свежем воздухе, для других – достаточно пятнадцати минут подремать в спокойной обстановке. Хорошими методами для снятия головной боли считаются массаж, акупунктура, йога (медитация). Способов много, и каждый человек обычно знает, что помогает ему лучше всего, особенно если головная боль

Головная боль как симптом

В подавляющем большинстве случаев головная боль – это сигнал (реакция) головного мозга на то, что в каком либо органе или даже клетке организма человека происходят изменения или патологические нарушения (похоже на схему «организм сообщает – мозг реагирует»). Начало всех тяжелых заболеваний нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, иммунной, костно-мышечной систем организма сопряжено с головной болью.

Если человек справляется или легко переносит головную боль, которая бывает редко – значит, его иммунитет в порядке. Но есть несколько причин, когда обязательно следует обратиться к врачу: головная боль появляется с заметной регулярностью, боль сосредоточена в определенном месте головы, головная боль сопровождается другими болезненными симптомами, такими как температура, озноб, нарушение пищеварения, головокружение и т.д.

Головная боль как диагноз

Если тяжелая тупая головная боль повторяется снова и снова, происходит регулярно, то она превращается в хроническую проблему. Приступы могут длиться неделями. Некоторые врачи объясняют это генетической или гормональной предрасположенностью, но такое мнение не имеет научного обоснования. Поскольку этому виду головной боли больше всего подвержены мужчины, проводились даже исследования тестостерона, чтобы выявить его влияние на возможность возникновения и течения этого болезненного состояния.

Мигрень относится к наследственным нервно-сосудистым головным болям и более всего этой болезнью страдают женщины. К ее симптомам относятся онемение пальцев рук, размытое, нечеткое зрение. Мигрень сопровождается тошнотой, ознобом, головокружением.

Иногда головная боль может привести к спазму сосудов головного мозга или мозговому спазму, а это серьезная болезнь, которая нередко заканчивается инсультом, и даже летальным исходом.