Чем полезен профилактор Евминова

 Профилактором или тренажером Евминова называют приспособление, более известное, как доска Евминова. Оборудование представляет собой уникальное гимнастическое устройство, предназначенное  для того, чтобы восстановить позвоночник и служить для профилактики заболеваний. Занятия на тренажере многим людям помогают избавляться от сколиоза, нарушений осанки, всевозможных проявлений остеохондроза, к примеру, грыжи дисков, радикулита, спондилоартроза и других. Тренажер, в случае необходимости, позволяет подрасти на несколько сантиметров взрослым людям.

Что такое профилактор Евминова

Профилактор Евминова внешне выглядит, как деревянная панель, располагающая подвижными ручками на двух уровнях. Всю конструкцию крепят к стене на тросе и могут устанавливать под разнообразными углами. При занятии на тренажере удается обеспечить два главных принципа лечения позвоночника. В соответствии с первым принципом удается обеспечить контролируемое вытяжение позвоночника, что обеспечивает его разгрузку. Возможность ставить профилактор Евминова под разнообразными углами позволяет подбирать для каждого пациента необходимый уровень вытяжения. В процессе вытяжения позвоночника в межпозвонковых дисках становится меньше давление, устраняется сжатие нервных корешков спинного мозга, что снимает болевой синдром. Второй принцип работает на укрепление и тренировку мышц, которые поддерживают позвоночник в анатомически правильном положении. Тренировать эти мышцы удается за счет выполнения специальных упражнений, которые выполняют с малой амплитудой движений. Вследствие этого укрепляются короткие мышцы спины, образующие мышечный корсет.

В чем уникальность этого оборудования

Автором методики является Вячеслав Евминов, заслуженный тренер Украины, президент ветербрального оздоровительного центра в Киеве, президент Федерации Академической гребли Украины. Преимущество профилактора Евминова состоит в том, что его могут применять в любых условиях – непрофильного санатория, дома, на работе. Тракционное и функциональное излечение с помощью профилактора лучше сочетать с медикаментозным лечением и массажем спины.

Как происходит излечение

Процесс лечения и профилактики предусматривает комплекс гимнастических упражнений, которые больной выполняет в положении лежа на профилакторе. Этот комплекс всегда подбирают индивидуально для каждого человека в зависимости от проблематики и от особенности организма.

Когда может помочь профилактор Евминова

Помогает профилактор Евминова только тем, кто занимается с регулярностью и точностью, когда соблюдаются рекомендации врача. Упражнения на профилакторе Евминова выполняют на протяжении пятнадцати-двадцати минут. Число подходов в день определяют в зависимости от сложности состояния больного. Важно понимать, что при всей простоте применения профилактора, самолечение недопустимо.