Как человек меняется в старости

К пожилым людям относятся те, кому за шестьдесят, это - каждый пятый. Пожилыми станут те, кому сегодня тридцать, двадцать или десять лет. Что изменится в физиологии и психике человека с возрастом?

Сколько на земле стариков

Как свидетельствует официальная статистика и демография в двухтысячном году людей старше шестидесяти лет на Земле было 590 миллионов; в 2010 году – не менее одного миллиарда сто миллионов.

Основные трудности, возникающие в старости

Согласно статистическим данным:

по меньшей мере, у половины пожилых людей возникают трудности при ходьбе и подъеме по лестнице;
пятнадцать процентов людей в возрасте 65-75 лет страдают от явного ограничения подвижности, а после 75 лет этот показатель становится больше на треть;
от 17 до 40 процентов неспособны самостоятельно бывать в медицинских учреждениях;
30 процентам трудно обслуживать себя (самому одеваться, купаться, принимать пищу, оправлять естественные потребности);
восемь процентов из своих квартир никогда не выходят;
пять процентов постоянно пребывают в постели;
на каждого пожилого мужчину приходится от четырех до пяти болезней, причем, каждые десять лет добавляются от одного до двух заболеваний;
74 процента постоянно принимают лекарства;
58 процента называют свое здоровье плохим, десять процентов - очень плохим;
33 процентам мужчин, которые старше шестидесяти лет, случается падать, по меньшей мере, один раз в году, причем, не меньше половины падений приводит к повреждению:
25 процентов больных, у которых диагностирован перелом бедренной кости, умирают на протяжении первых шести месяцев, лишь 25 процентов могут возвратиться к прежней подвижности;
тридцать процентов стариков страдают от нарушений слуха;
26 процентов мучаются нарушениями зрения;
от десяти до шестидесяти процентов шестидесятилетних и от тридцати до сорока процентов восьмидесятилетних людей поражено деменцией (явление слабоумия);
пятнадцать процентов страдают от недержания мочи;
одиннадцать процентов вызывают скорую помощь чаще двух или трех раз в месяц;
больше двадцати процентов пожилых людей проживают в одиночестве;
двадцать пять процентов пожилых людей время от времени не хотят жить или пытаются покончить жизнь самоубийством.

Как замедлить старение

Стоит помнить, что человеческие эмоции подвергаются влиянию психологического напряжения. Более всего мужчину в пожилом возрасте способно угнетать чувство: