Что может спровоцировать диарею и как ее устранить

Каковы симптомы диареи?

Симптомы диареи

Острая диарея обычно продолжается один-два дня и проходит самостоятельно. Хроническая диарея длится более месяца и может быть признаком таких заболеваний, как синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания кишечника или проблемы с мальабсорбцией (плохое всасывание питательных веществ).

Диарея обычно вызывает такие симптомы, как:

• Боль в животе.
• Раздувание.
• Спазмы.
• Частый водянистый стул.
• Тошнота.

Каковы причины?

Диарея бывает инфекционной или осмотической.

1. Инфекционная диарея является соедствием бактериальной, вирусной или амебной болезни, которые нарушают нормальный процесс желудочно-кишечного всасывания, или которые производят вещества, привлекающие воду в кишечник.
2. Осмотическая диарея вызвана неспособностью желудочно-кишечного тракта переваривать и поглощать пищу после проглатывания.

В обоих случаях пища и жидкость, которую человек потребляет, слишком быстро проходят через его пищеварительную систему. Когда это происходит, питательные вещества не впитываются правильно и у отходов нет времени, чтобы нормально сформироваться, в результате стул становится жидким и водянистым.

Инфекционная диарея может иметь много разных причин, в том числе:

• Бактериальные инфекции, такие как вызванные кишечной палочкой, Campylobacter, Salmonella , Shigella и другими бактериями.
• Вирусные инфекции, в частности, вызванные ротавирусами, вирусом Norwalk, цитомегаловирусом, вирусом простого герпеса и вирусным гепатитом.
• Паразиты, таких как лямблии, Entamoeba histolytica и Cryptosporidium

Осмотические причины диареи:

• Непереносимость некоторых соединений в продуктах питания, таких как лактоза (молочный сахар) и искусственных подсластителей.
• Лекарства, такие как антибиотики, лекарства от кровяного давления, и некоторые антациды.
• Расстройства пищеварения и целиакия.
• Химиотерапия.
• Хирургическое удаление желчного пузыря.
• Высокие дозы лучевой терапии.

Антибиотики могут часто вызывать диарею, нарушая баланс "хороших" бактерий, которые помогают переваривать пищу в желудочно-кишечном тракте.

Причины диареи

Лечение диареи

В большинстве случаев острая диарея проходит самостоятельно в течение нескольких дней и не требует обширного лечения.

• Наиболее важным является пополнение потери жидкости, соли и электролитов, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Антидиарейные лекарства - такие как лоперамид (Имодиум), висмута субсалицилат (Pepto-Bismol) и каолопектат (Kaopectate) - могут уменьшить тяжесть симптомов, но не ускорят выздоровление. Они также могут ухудшить или продлить диарею, вызванную паразитами или бактериями.
• Если паразит или бактериальная инфекция вызвала понос, могут быть предписаны антибиотики. Иногда лечение с помощью антибиотиков другой болезни может привести к нарушению нормальной микрофлоры в кишечнике и разрастание патогенных штаммов бактерий, что приводит к очень тяжелой диарее. Этот тип диареи требует немедленного прекращения курса антибиотиков и специализированного лечения.

Людям с диареей также следует избегать определенных продуктов, которые вызывают или ухудшают симптомы. К ним относятся:

• Молоко и молочные продукты.
• Кофеин.
• Жирная пища.
• Острая пища.
• Алкоголь.

С другой стороны, некоторые продукты лучше переносятся, такие как:

• Бананы.
• Вареный картофель.
• Вареная морковь.
• Вареная курица.
• Обычный рис.
• Тосты.

Хотя избегание продуктов с высоким содержанием клетчатки во время диареи может облегчить симптомы, волокно может помочь уменьшить тяжесть хронической диареи путем добавления объема в стул.

Читайте также: Лечение диареи в домашних условиях (видео)