Что мужчина должен знать о тестостероне

Тестостероном называют мужской гормон, который принято относить к андрогенам. Это - один из основных гормонов, который из мужчины способен сделать мужчину. Тестостерон несет ответственность за развитие мужских половых органов, выполняет несколько очень важных функций в жизнедеятельности организма.

На что влияет тестостерон

От уровня тестостерона во многом зависит внешний вид мужчины:

ширина плеч;
узость бедер;
активность в обмене веществ;
сексуальная ориентация;
возможность продолжать род;
сексуальная активность.

Тестостерон, как и некоторые другие андрогены, способен оказывать мощный антикатаболический и анаболический эффект. Гормон способен влиять на биосинтез белка и благодаря снижению кортизола (считается гормоном смерти) способен затормозить распад белка. Тестостерон помогает утилизировать глюкозу, расти мышечным волокнам. Удается повысить способность организма сжигать подкожные жиры в типично женских местах (на груди, бедрах, ягодицах). Тестостерону умеет снижать уровень холестерина в крови и риск формирования атеросклероза и сердечнососудистых заболеваний. Тестостерон призван регулировать вторичные половые признаки:

рост волос на теле;
повышенное потоотделение (в сравнении с женским организмом);
понижение голоса;
формирование мужского скелета, лица, фигуры.

Когда уровень тестостерона понижен

У мужчин с пониженным уровнем тестостерона, как правило, фигура напоминает женскую. У них - мягкий чувствительный характер, более высокий голос и другие типично женские черты. При завышенном уровне тестостерона появляется повышенная агрессивность, низкий уровень чувства самосохранения.

Изменение уровня тестостерона с возрастом

На уровень тестостерона способны влиять множество внешних и внутренних факторов. Наиболее естественным фактором является время. После сорока лет у мужчины планомерно снижается уровень тестостерона. Это происходит со скоростью примерно на один процент в год. С течением времени уровень тестостерона способен достичь критической точки. Тогда-то у мужчины и случается так называемый мужской климакс.

Как проявляется мужской климакс

Мужчина ощущает такие симптомы:

падает общий тонус организма;
снижается уровень иммунитета;
понижается работоспособность;
появляются проблемы с потенцией;
становится меньше сила и мышечная масса;
появляется беспричинная раздражительность;
приходит меланхолия;
неустойчивое восприятие сезонных болезней;
тяжелое переживание возрастных заболеваний.

Когда случится климакс

Многие ученые эндокринологи в последнее время фиксируют факт падения уровня тестостерона у мужчин до 30 лет. Такое состояние принято называть временным дефицитом гормона тестостерона. Причина этого может скрываться: