Что стоит знать о никотинозаместительной терапии

Табакокурение считается одной из наиболее распространенных форм зависимости. Сложно отыскать человека, который ни разу в жизни не сделал бы хотя бы одной затяжки. Попробовать сделать это несложно, но отказаться от соблазна, когда сформируется привычка - проблематично.

Как относиться к курению

Курение не стоит воспринимать, как проявление слабой воли. Специалисты Всемирной организацией здравоохранения предпочитают классифицировать тягу к табаку, как заболевание, которое нуждается в медикаментозном излечении и поддержке со стороны медицинского персонала. Представители Американского общества по изучению рака подсчитали, что только семь процентов курящих в состоянии сделать это самостоятельно. Отчего у большинства курильщиков не выходит с первого раза отказаться от курения?

Одна проблема - две зависимости

В основе табакокурения можно различить две составляющие: физическую и психическую. Как и любое иное психоактивное вещество, никотин, с одной стороны, способен увеличивать уровень веществ, которые отвечают за удовольствие. Мозг человека, с другой стороны, достаточно быстро привыкает связывать щелчок зажигалки, весь процесс курения с ощущениями удовольствия.

Что касается физической зависимости, то в случае отказа от сигарет у человека может появиться синдром отмены. Для этого синдрома характерны такие симптомы:

головная боль;
непреодолимое влечение к курению;
недомогание;
повышенная тревожность;
раздражительность;
другие.

Что этому можно противопоставить

Разработаны и активно используются препараты никотинозависимой терапии. Медикаменты способны обеспечить организм никотином в меньшей дозе, чем в сигаретах. Но нужных составляющих здесь достаточно, чтобы суметь облегчить синдром отмены.

Помимо этого, чтоб суметь полностью избавиться от пагубной привычки, придется научить организм обходиться без допинга, приложить волевое усилие и избавиться от психологического груза. Надо будет бросить вызов самому себе.

Возможности никотинозаместительной терапии

Препараты помогут вести борьбу с синдромом отмены, обеспечат организм терапевтической дозой никотина. Но количество никотина в препарате намного меньше, чем в сигарете, но достаточно для того, чтобы удалось бросить курить.

Почему это так важно

Распространено мнение, что никотин из сигарет достаточно вреден и весьма пагубно воздействует на организм. Но удалось доказать и то, что по степени отрицательного воздействия на организм он уступает первенство иным компонентам табачных изделий и дыма. Речь идет о более четырех тысяч химических веществ и соединений, включая радиоизотопы, угарный газ, смолы. Никотин провоцирует привыкание, но главный вред организму способны нанести другие компоненты сигарет.

Если заменить сигарету продуктами никотинозаместительной терапии, курильщик сможет избежать поступления вредных веществ в организм и понемногу, по мере того, как уменьшается содержание никотина в препаратах, уменьшить в нем потребность организма. Получается, когда удается преодолеть физическую составляющую проблемы, есть шанс полностью сконцентрироваться на психической.

Автор: Елена свет-врач