Что такое насилие и как его избежать (видео)

Насилие в семье – вещь не такая уж и редкая. Насилие способно проявляться в комбинации сексуального, физического, эмоционального насилия. Какие модели поведения можно считать оскорбительными и насильственными? Можно ли себя обезопасить от насильника?

Как проявляется физическое насилие

О физическом насилии приято говорить, если ваш партнер вас:

• толкает;
• наносит удары кулаком, пощечины, пинки;
• швыряет предметы;
• физически мешает выйти из дома;
• угрожает оружием;
• закрывает в помещении снаружи;
• оставляет одну в опасном месте;
• отказывает в помощи, когда женщина ранена, больна, беременна;
• не дает уснуть по ночам;
• оскорбляет детей.

Как проявляется сексуальное насилие

Чаще всего проявляется в таких симптомах:

• супруг обращается с женой, как с сексуальным объектом;
• не проявляет нежных чувств;
• воздерживается от секса;
• заставляет против воли раздеваться;
• половые сношения совершает с особой жестокостью;
• принуждает вступать в половые сношения против воли;
• насилует;
• после побоев заставляет вступать в половые сношения;
• проявляет исключительную ревность;
• заставляет смотреть и повторять порнографические действия.

Как этому противостоять

Разработайте свой личный план безопасности. Для этого нужно:

• продумать свои действия на тот случай, если насилие повторится снова;
• рассказать о насилии тем, кому вы можете довериться (родственникам, друзьям);
• найдите такое место, куда вы можете уйти в случае опасности.

В ситуации, когда инцидента или спора избежать не удастся, старайтесь выбрать для него комнату, из которой можно при необходимости без труда выйти. Старайтесь избежать споров в кухне, ванной комнате, где есть режущие и острые предметы. Попрактикуйтесь в том, как можно безопасно и быстро выйти из дома, заранее определите, какие окна, двери, лестницы или лифты подходят для этого лучше всего. Договоритесь со своими соседями, чтобы они вызывали милицию, если услышат крики и  шум из вашей квартиры.

Спрячьте запасные ключи от дома (машины) так, чтобы, взяв их, Вы могли бы быстро покинуть дом в случае опасности.

В безопасном, но  доступном для вас месте нужно спрятать нужную сумму денег, паспорт, книжку с номерами телефонов, документы на детей, прочие важные бумаги, а также лекарства и одежду. Стоит заранее договориться с родственниками и друзьями о возможности предоставить вам временное убежище на случай опасности.

Не оставляйте в поле зрения вашего обидчика конверты с адресами, записные книжки, которые помогут найти вас. Заранее узнайте телефон местной службы, которые могут оказать вам нужную поддержку (телефон доверия или кризисный центр для женщин).

Заранее определите, что из ценных вещей вам лучше взять с собой. При острой необходимости вы всегда сможете отдать в залог или продать. Если ситуация складывается критической, уходите из дома немедленно, даже если не удается взять вещи. Когда под угрозой находится ваша жизнь, нужно ее спасать.