Держать форму Сальму Хайек научила бабушка

Стоит бросить один лишь взгляд на Сальму Хайек, и сразу можно сказать, что это женщина, которая знает, как ухаживать за собой. Как утверждает актриса, хорошо выглядеть ей позволяют регулярная детоксикация организма и древние мексиканские секреты красоты.

Бабушкины секреты

Актрисе 45, она мама маленького ребенка. Но мы не сможем обнаружить морщины, темные круги под глазами или намек на усталость на ее лице. Кожа Сальмы Хайек выше всячески похвал. Не так давно Сальма выпустила собственную косметическую марку Nuance, которая охватывает продукты по уходу за кожей, волосами и телом. Она утверждает, что выглядеть так хорошо ей помогают особые секреты по уходу за кожей, которые она унаследовала от своей бабушки. "Моя бабушка была как знахарка в нашей маленькой деревне в Мексике. Она знала, как вылечить все виды болезней, используя силу трав и других растений, а также применяла много различных экзотических ингредиентов. Женщины со всех концов приходили к ней за помощью и даже приносили своих детей. Моя новая линия красоты базируется на многих из ее рецептов. Колючая груша, лебеда, свежий мед и голубая агава - только некоторые из таких экзотических ингредиентов. У нее были все эти тайны от индейцев", объясняет Хайек. Она также рассказывала, что когда ей было два года, бабушка обрила ее наголо. "Есть такое убеждение, что если побрить голову ребенка в возрасте около двух лет, то потом у него будут сильные, очень красивые волосы". Достоверно неизвестно до сих пор, правда это или миф, тем не менее, волосы Сальмы Хайек – просто неотразимы.

Уход за лицом

Она также охотно рассказывает о своей личном ночном ритуале ухода за лицом. "Это тот момент, когда я закрываю дверь и никто не имеет права беспокоить меня в течение 10 минут. Это мое время, и мне это нужно в конце каждого дня, чтобы сохранить свою красоту", говорит Хайек. Для умывания она использует средство, обогащенное кислородом. "Не кладите слишком много крема на кожу на ночь, потому что, когда кожа восстанавливается, она должна "думать". Если вы будете смолоду закармливать кожу сильнодействующими продуктами, она просто перестанет функционировать должным образом, - советует актриса. "Вам не нужно умывать лицо утром, если вы тщательно очистили его накануне вечером. Оплеснитесь водой, затем наложите ваш дневной крем. Всегда старайтесь придерживаться простих правил по уходу за собой", - считает актриса. Впрочем, ее совет отказаться от тщательного утреннего умывания может подойти разве что обладательницам сухой кожи.

О фигуре

Актриса не является худышкой, ее можно скорее назвать аппетитной женщиной, роскошные формы которой притягивают мужчин как магнит. Мать 4-летней Валентины от брака с французским миллиардером Франсуа-Анри Пино рассказывает, что сидит на очищающей организм дите перед каждым появлением на красной ковровой дорожке. Ее основа – соки (семь раз в день), сырые фрукты, зеленый чай, вода. По ее словам, в первый день это тяжело, но потом становится легче. "Я делаю это перед разными важными событиями. Например, я сидела на такой диете перед своей свадьбой. Я ем лишь здоровую пищу. Это как медитация - я останавливаюсь и думаю о том, что кладу в себя". "Моя кожа светится, когда я заканчиваю очищение. Я всегда при этом худею, хотя это не основная моя цель. Очищение изнутри является важной частью моей программы сохранения здоровья и красоты. Наш современный образ жизни приносит много стресса и засоряет организм токсичными веществами, поэтому очень важн помогать ему избавляться от них ".

Тренировки

Как утверждает Сальма, поддержание фигуры в норме стоит ей немалых усилий. "Я не люблю тренироваться, мне приходится заставлять себя делать это, потому что я знаю, что это полезно для здоровья", говорит она. "Обычно, когда если я дома, я ругулярно хожу на тренировки, но когда яуезжаю из города на съемки фильма, поддерживать такой порядок становится более сложно. Когда я нахожусь в Лос-Анджелесе, я стараюсь ходить на пилатес каждую неделю. Я работаю с прекрасным инструктором их Франции, который создал уникальное сочетание йоги и пилатеса", - рассказывает актриса.