Вегетативный криз (паническая атака) - это наиболее яркое проявление синдрома вегетативной дистонии. При вегетативном кризе у пациента происходит внезапное и неожиданное возникновение тревоги, не спровоцированное какими-либо идеями, которое сопровождается нарушениями дыхания, сердечной деятельности и других функций организма. Диагностические критерии вегетативного криза включают:
- пароксизмальность;
- полисистемные вегетативные симптомы;
- эмоционально-аффективные расстройства, которые колеблются от ощущения дискомфорта до состояния паники.
Чаще всего вегетативный криз проявляется в возрасте от 25 до 64 лет с наибольшим преобладанием в возрасте 25-44 года, с меньшим - в возрасте старше 65 лет.
лечение
Существует два подхода в лечении вегетативного криза: общее и индивидуальное. Этиотропное лечение подразумевает устранение воздействия психоэмоциональных и психосоциальных стрессовых ситуаций, исключение профвредностей и чрезмерных физических нагрузок, рациональное трудоустройство. Рекомендованы психотропные препараты, в частности транквилизаторы (седуксен, реланиум, мебикар), беллоид, белласпон, антидепрессанты (амитриптилин, азафен, коаксил), ноотропы, нейрометаболиты, цереброкорректоры (кавинтон, стугерон), b-адреноблокаторы, трава валерианы, пустырника, жень-шень, элеутерококк, лимонник, заманиха, аралия, пантокрин. Физиотерапевтическое лечение, бальнеотерапия, массаж, иглорефлексотерапия, электрофорез с бромом, анаприлином, новокаином, седуксеном, водные процедуры, аэроионотерапия, массаж, санаторно-курортное лечение. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, умеренная физическая активность, рациональная диета, ЛФК, дыхательная гимнастика.
симптоматика
Вегетативные расстройства в момент криза носят как субъективный, так и объективный характер, при этом существует диссоциация между этими расстройствами. Повторное возникновение приступов, в которых интенсивный страх или дискомфорт развиваются внезапно и в течение 10 мин достигают своего пика. Симптомы вегетативного криза (панических атак):
- сильное сердцебиение,
- учащенный пульс,
- колебания артериального давления,
- ощущение перебоев,
- замирания сердца,
- потливость,
- озноб,
- ощущение одышки, удушья, нехватки воздуха,
- боль или дискомфорт слева в грудной клетке,
- тошнота,
- рвота,
- отрыжка,
- похолодание кистей и стоп,
- изменение цвета лица,
- головокружение,
- легкость в голове,
- предобморочное состояние,
- чувство дереализации, деперсонализации,
- страх сумасшествия, неконтролируемого поступка, смерти и т.п.
профилактика
С целью профилактики вегетативного криза производится: уменьшение симптомов тревоги, усвоение навыков борьбы со стрессом, ежедневные методы релаксации, преодоление необоснованных волнений, нормализация семейно-бытовых отношений, устранение неуставных взаимоотношений в войсках и других социальных ситуаций, исключение профвредностей, рациональное трудоустройство, физические упражнения и деятельность, которая приносит удовольствие, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек.