Доказано: во время тревожности женский мозг работает активнее

Американские ученые из Университета Мичгана утверждают, головной мозг мужчины и женщины в состоянии тревожности работает совершенно по-разному. Например, мозг женщины, как правило, именно в этом состоянии более активен.

Во время проведения эксперимента все его участник, и мужчины, и женщины, выполняли целый ряд поставленных задач. И оказалось, что те участницы, которые до начала исследования сообщили, что очень сильно переживают, показывали повышенную активность мозга в тот момент, когда они совершали ошибку.

Авторы эксперимента считают, что его результаты помогут психологам быстрее определять тех женщин, которые наиболее склонны к психическим нарушениям мозга. Хотя, справедливости ради необходимо отметить, что ученые не нашли ответа на вопрос, почему именно у женщин повышается активность мозга.

При этом совершенно точно можно утверждать, что легкие задачи женщины выполняли так же быстро, как и мужчины, хотя нервничали все равно несколько больше. Касательно же сложных задач у женщин сразу же возникали некоторые проблемы, потому что повышенное состояние тревоги несколько снижало концентрацию.Читайте также: С чего начинается уверенность в себе

Сейчас ученые работают над тем, как эстроген влияет на такой феномен, а эстроген влияет на освобождение нейропередатчика дофамина, который так необходим для процесса обучения и для работы над ошибками.

В целом женская нервозность обычно более заметна, их, как правило, легче свети с ума, и как итог, легче бить по слабым местам. Чтобы этого не было психологи настоятельно советуют научиться контролировать себя в обществе: четко следите за своими жестами, мимикой и даже голосом. Если вы чувствуете, что начинаете нервничать, начинайте глубже дышать и не принимайте поспешных решений. Кроме того, научитесь высвобождаться от негатива. Нельзя копить его в себе, надо уметь выплескивать негативные эмоции, но при этом всегда надо помнить, что уверенные в себе люди не делают этого в присутствии чужих людей.

Опытные психологи говорят, что самоуверенные люди имеют такие же сомнения, как и все остальные, но их преимущество в том, что они умеют направлять свою энергию в нужное русло. Практика показывает, что чаще это удается мужчинам, поэтому женщинам есть чему у них поучиться.