Дружба улучшает человеческое здоровье

По утверждению исследователей из университета Северной Каролины , благодаря искренним и настоящим дружеским отношениям в значительной степени улучшается состояние здоровья людей,  дружба в целом благотворно влияет на человеческий организм.

Дружба улучшает человеческое здоровье

 Для того, чтобы научно подтвердить данный факт, группой ученых проведены в период полутора месяцев ряд определенных экспериментов, в которых участвовало шестьдесят пять работников и студентов университета. В ходе одного эксперимента испытуемые в ходе сеанса медитации должны были вспоминать своих близких, причем это обязательно нужно было делать с одобрением.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Может ли друг заменить психолога

Исследователями же в это время изучались изменения сердечного ритма, за которым ученые наблюдаемого у участников, свидетельствующие о состоянии десятой пары черепно-мозговых нервов, сообщает Globalscience. Именно блуждающим нервом оказывается влияние на производство гормона окситоцина, так необходимого людям для того, чтобы быстро налаживать различные социальные связи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему дружелюбные люди здоровее угрюмых

По результатам исследования было выяснено, что люди, у которых с окружающими налажены хорошие взаимоотношения, чувствуют себя более счастливыми по сравнению с остальными. У этих людей, вместе с этим, состояние здоровья организма намного лучше: у них практически отсутствуют тахикардия.

У дружелюбных людей, как правило, не так много проблем, касающихся проблем пищеварения или давления. Те люди, у которых почти нет друзей, больше подвержены стрессам и уже в среднем возрасте страдают от различных заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Учимся быть хорошими друзьями 

Благодаря полученным результатам учеными сделан вывод - свое здоровье человек способен улучшить, испытывая ежедневно большое количество положительных дружеских эмоций.