Если беспокоит перхоть

Появление жирных чешуек на голове указывает на наличие проблем с толстым кишечником, болезни желчевыводящих путей, на замедление обмена веществ. Помимо этого, перхоть бывает следствием аллергии. С большим вниманием стоит отнестись к желудочно-кишечному тракту.

Специалисты рекомендуют питаться правильно: без соли, сахара, шипучих напитков, кофе. Оздоровить шевелюру помогает употребление ферментных препаратов. Они помогают поджелудочной железе и печени работать более слаженно.

Как исправить ситуацию

При наличии сильной перхоти стоит отказаться от осветления волос и химической завивки. Желательно использовать растительные красители, которые способны не только придать волосам желаемый цвет, но и оказать нужное лечебное воздействие.
При каком-либо виде перхоти весьма полезен не слишком большой массаж головы. Массаж способен очистить кожу от перхоти, усилить к корням волос приток крови, что улучшит питание волосяного покрова. Массаж нужно выполнять двумя ладонями, плотно прижимайте их к поверхности кожи, покрытой волосами. Кожу сдвигайте, фиксируйте ладони на поверхности головы. Подобный массаж проводите с использованием эфирных масел. Довольно эффективны в этом отношении масла бергамота и чайного дерева.
Старайтесь регулярно ополаскивать волосы смесью дистиллированной воды и фруктового уксуса (в соотношении один к одному).
Воспользуйтесь таким рецептом. Залейте тридцать или пятьдесят граммов шелухи лука двумя стаканами воды и варите пятнадцать минут на слабом огне. Оставьте настаиваться, укутайте, через час процедите. Смажьте данным отваром волосы, расчешите их, дайте высохнуть. Подобную процедуру желательно проводить каждый день.

Если появилась седина

Когда неожиданно осеребрились волосы, можно предположить, что в опасности – щитовидка и поджелудочная железа. При этом случае нужно исключить вероятность гормональной дисфункции. Специалисты советуют есть меньше кислой пищи и соли. Не надо переутомляться, не стоит подвергать себя стрессам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Наращивание волос: "за" и "против"

Если темнеют волосы

Если золотистые пышные волосы вдруг потемнели, стоит навестить терапевта. Вполне возможно, о своем нездоровье вам сигналят желчный пузырь и печень. При затрудненном оттоке желчи из печени в кишечник происходит выброс в кровь красящихся пигментов, содержащихся в ней. Кровь доносит пигмент к волосяной луковице, из-за этого волосы темнеют. Вам нужно беречь желчный пузырь. Стоит навсегда отказаться от газировки, жареных блюд, мороженого.

Берегите волосы

Ученые смогли доказать: более пышная шевелюра отрастает к тридцати годам. От тридцати до пятидесяти лет объем волос резко уменьшается, и после этого, в принципе, должен оставаться неизменным. Британский стилист Энди Уффелса, у которого предпочитают причесываться множество знаменитостей, умудрился сделать открытие, интересное с точки зрения психологии. Клиенты, чьи волосы пребывают в отличном состоянии, во много раз более удачливы в личной жизни и работе, в сравнении с обладателями волос с симптомами повреждения. Так что стоит беречь свою шевелюру.

Автор: Елена Свет-врач