Если ребенок грызет ногти

Существует несколько объяснений привычке ребенка грызть ногти. Возможно, крохе просто-напросто приятно это занятие. Оно доставляет малышу физическое удовольствие. Избавиться от пагубной привычки можно, предложив крохе адекватную и более приятную альтернативу. Хуже, конечно, если ребенок, таким образом, пытается скрыть нервное напряжение, переживание, тревожность или стресс. Тогда в первую очередь следует расправиться с первопричиной проблемы.

Важен индивидуальный подход

Каждый конкретный ребенок грызет ногти по сугубо личным причинам. Суть индивидуального подхода именно в том, чтобы устранить в первую очередь причину возникновения этой пагубной привычки, а уж потом заботится об обкусывании ногтей.

Итак, родителям следует быт максимально внимательными и чуткими по отношению к чаду. Лишь так можно более-менее достоверно определить, что кроется за привычкой грызть ногти. К примеру, если малыш это делает непосредственно перед важным событием в его жизни (выступлением на открытом уроке, на концерте), то вывод напрашивается сам по себе: ребенку сложно справиться со страхом перед аудиторией. Преодоление этого страха и станет первым шагом на пути к решению проблемы в целом. После же, можно и о борьбе с привычкой задуматься.

Возможно, малыш начинает грызть ногти из-за нервного возбуждения. К примеру, после частого и длительного просмотра телевизора. Тогда нужно устранить причину нервного возбуждения, ограничив время просмотра телевизионных программ, вместо которых можно предложит игры спокойнее, но от того не менее интересные.

Случается, дети грызут ногти после ссоры с кем-нибудь. Таким образом, они подавляют свою агрессию. Помочь ребенку найти другой способ избавится от накопившейся злости и будет первоочередным заданием родителей. А уж потом можно пытаться избавиться от вредной привычки.

Ясно, что подобных примеров может быть достаточно много. Главное понять алгоритм действия. Если разобраться самостоятельно в первопричине родители не в состоянии, тогда можно обратиться за помощью к психологу.

 Рекомендации по отучению

Существует также ряд общих рекомендаций по отучению малыша грызть ногти:

• Ни в коем случае недопустимо давление на ребенка. Отчитывать и наказывать за обкусывание ногтей кроху не стоит. Привычка грызть ногти сродни подергиванию ногой, постукиванию по столу пальцами или приглаживанию волос. Она бессознательна, складывается впечатление, что руки и зубы делают все сами по себе. Именно потому, что неосознаваемое действие плохо поддается контролю, любые наказания и поощрения не возымеют должной силы.
• Наиболее действенный метод избавления от пагубной привычки (любой, и привычки грызть ногти в том числе) - это обучение малыша приемам, с помощью которых можно снять напряжение. Например, можно крепко сжимать и разжимать кулаки; дышать громко и глубоко, пытаясь услышать свое дыхание; Совсем маленьким можно давать подержать в руках любимую игрушку и пр.
• Хорошим способом избавления ребенка от привычки грызть ногти по праву считается детский маникюр. Приучать малыша ухаживать за своими ноготками, своевременно их подстригать необходимо независимо от наличия пагубной привычки. Конечно, девочкам такой метод подойдет лучше, ведь им хочется быть красивыми во всем, особенно, если речь идет о девочках постарше.
• Нужно каждый раз, заметив, что ребенок собирается грызть ногти, отвлекать кроху чем-нибудь, что в свою очередь займет его ручки.
• Обнимая, любя, целуя своих детей, родители снимают любое их нервное напряжение. Возможно, благодаря этому, у ребенка отпадет необходимость грызть ногти.