Если у вас хронический панкреатит (видео)

Воспаление поджелудочной железы обычно не приходит в одночасье. Воспалительному процессу предшествуют заболевания органов желудочно-кишечного тракта, поражение двенадцатиперстной кишки и желчевыводящих путей. Серьезным провоцирующим фактором оказывается злоупотребление алкоголем, причем, не обязательно в больших дозах. Панкреатит нередко развивается у тех, кто систематически выпивает понемногу, к примеру, рюмку спиртного перед едой. Ставить правильный диагноз и назначать адекватное лечение должен врач после проведения осмотра больного, основываясь на результатах проведенных исследований.

Особенности болезни

Хронический панкреатит нередко вступает в стадию обострения. Большая роль при этом отводится образу жизни пациента, верно выбранному ритму отдыха и труда, характеру питания, обязательному соблюдению рекомендаций, которые получены на приеме у специалиста.

Для болезненного состояния бывает характерной:

• слабость;
• быстрая утомляемость;
• появление нервно-психических нарушений.

Обострение нередко появляется на фоне физического переутомления, психического и эмоционального перенапряжения. Пациентам, страдающим от этого заболевания, очень важно отдыхать полноценно: ночью спать не меньше восьми часов, не меньше часа отдыхать днем, каждый день перед сном гулять на свежем воздухе.

Показана физкультура – в умеренных дозах

Если вам приходится трудиться, преодолевая чрезмерное физическое и эмоциональное напряжение, стоит задуматься, может, стоит перейти на другое место работы. Причем, необязательно ограничивать двигательную активность — заниматься физкультурой можно и нужно. Но вам категорически противопоказаны упражнения, которые связаны с сотрясением, резкими движениями, а также бег, силовые упражнения, прыжки, повышающие внутрибрюшное давление.

На стадии обострения или сразу после него старайтесь не сидеть прямо и, в особенности, наклонившись вперед. В этом положении становится сильнее давление на зону поджелудочной железы, что приводит к усилению боли. По этой же причине не стоит носить тугие ремни и пояса.

Важно правильно питаться

Пациенты, страдающие от хронического панкреатита, знают о том, какое значение в их жизни отводится правильному питанию. Организм больного чрезвычайно чувствителен к малейшим количественным и качественным изменениям в диете. Иногда даже самые незначительные уступки усиливают боль, ведут к обострению болезни.

Целью диетотерапии становится максимально снизить нагрузку на поджелудочную железу. Ешьте дробными и частыми порциями  пять или шесть раз в день. В стационаре пациентам назначают стол с повышенным содержанием белка, с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров. Блюда всегда должна быть термически обработанными, умеренно горячими или холодными.