Если ваш близкий - ипохондрик

Психические расстройства и расстройства поведения

Об ипохондриках все время придумывают забавные истории, но жить с таким человеком рядом вовсе не забавно, а иногда и просто нестерпимо, хоть и приходится. Ипохондрик непрестанно беспокоится по поводу своего здоровья. Он всерьез может подозревать у себя рак или ВИЧ. Он много времени проводит у врачей, проходит всевозможные обследования, но в их результатах неизменно сомневается.

По данным исследования, на протяжении недели порядка восьмидесяти процентов населения ощущают боль, головокружение, обращают внимание на пятнышки на коже. Обычно люди забывают об этом или находят успокоение после беседы с доктором.

Реакции ипохондрика

Человек с ипохондрией думает о всевозможных страшных заболеваниях. Он штудирует справочники, ищет информацию в интернете - и повсюду находит подтверждение своим мрачным прогнозам. Когда болит голова, ипохондрик предполагает опухоль мозга, если закололо в сердце, думает: стоит ждать инфаркта. Он идет к доктору, обследуется, слышит, что у него все в норме, но ничему и никому не верит: как же, ведь врачи ошибаются, а анализы не всегда способны выявить истину.

Беспокойство может подтолкнуть к новым поискам: ему необходим другой врач, новые обследования и анализы, но и это не избавляет человека от тревоги. Причем, речь может идти и о женщинах, и о мужчинах – представителям обоих полов приходится страдать от ипохондрии примерно в равной степени.

Откуда берется состояние

Почему человек - такой? С достаточной точностью ответить на этот вопрос науке пока не по силам. По одной из теорий, в развитии ипохондрии большую роль может играть особенная чувствительность человека к своим внутренним ощущениям, на которые обычно люди внимания не обращают.

Риск развития такого рода мнительности бывает выше в тех случаях, когда человеку пришлось пережить в детстве серьезные болезни, а также в момент стресса, в особенности после потери близкого. Известно, что ипохондрия, которая появилась во время стресса или на фоне депрессии, проходит быстрей.

Достаточно часто ипохондрики воспитывались в семьях, где чересчур трепетно относились к здоровью. Есть еще один момент. Ипохондрию способно подпитывать изобилие «необходимой» информации: хорошо известны истории о медиках-студентах, которым удается найти у себя едва ли не все изучаемые болезни – за исключением ипохондрии.

Позволить ли ипохондрику ходить в больницу

Человек с ипохондрией думает о страшных заболеваниях

Конечно, ответ на этот вопрос – положительный. Это можно связать с тем, что даже у ипохондриков бывают не на пустом месте мрачные предчувствия. Категория ипохондриков составляют порядка девяти процентов среди пациентов у каждого врача.

Если вы можете влиять на выбор врача для ипохондрика, то желательно держаться одного хорошего специалиста, к которому ипохондрик будет ходить регулярно. Не поддерживайте непомерное расширение числа консультаций и обследований. Проявите в сочетании с поддержкой твердость. Не исключено, что необходима консультация психотерапевта, который наверняка сумеет реально помочь благодаря использованию различных методов и подходов.

Автор: Елена Свет-врач