Исследование: кортизол помогает бороться с фобиями

Борьба с фобиями

Ход исследования

Дополнительная доза гормона стресса кортизола может помочь уменьшить стрессовые фобии, такие, как боязнь высоты, показывает исследование. Кортизол является гормоном, образуемым мозгом в ответ на стресс. Уже давно ученые полагают, что он играет важную роль в памяти и обучении.

В ходе исследования люди, которые получали дозы кортизола перед проведением поведенческой терапии для борьбы с боязнью высоты, более успешно в конечном итоге успокаивались и преодолевали свой страх.

Переподготовка мозга

Исследователи говорят, что фобии являются результатом чрезмерного страха в ответ на определенный стимул, например, высоту, воду или пауков. Обычно для их лечения используется воздейственная поведенческая терапия, чтобы помочь людям с фобиями преодолеть или уменьшить их ответ на страх, неоднократно подвергая их стимулам в контролируемых условиях, что позволяет им создавать новые, не страшные ассоциации с фобиями. Этот процесс называется погашающим обучением.

Поведенческая терапия

"Учитывая важность погашающего обучения для воздейственной терапии, фармакологические вмешательства, направленные на ускорение погашающих процессов, являются перспективным подходом к повышению воздействия терапии", пишут исследователи Доминик Ж.-Ф. де Кервен из Университета Базеля, Швейцария, и его коллеги в Proceedings of the National Academy of Sciences.

Эффекты кортизола

В ходе исследования ученые изучили последствия употребления кортизола на трех сеансах воздействия терапии у 40 человек, получающих лечение от акофобии (боязнь высоты). Участники были случайным образом разделены на две группы. Половина получали 20 миллиграммов гормона стресса в таблетках и половина получала плацебо за час до каждого сеанса терапии.

Во время каждой сессии участники использовали установки виртуальной реальности, имитирующие езду в открытом лифте. Исследователи исследовали участников три-пять дней после последнего сеанса лечения и снова через месяц.

Результаты показали, что те, кто получал кортизол, испытывал менее острую тревогу во время виртуального воздействия фобической ситуации и меньшее увеличение проводимости кожи, которое является показателем того, были ли страх или фобия преодолены.

Исследователи говорят, что результаты могут помочь им разработать лучшее лечение фобий, а также различных тревожных расстройств.

Читайте также: Кому и зачем показана гипнотерапия

Автор: Алевтина Шагайко