Как беременность влияет на состояние волос

Беременность по-разному влияет на организм матери. В большинстве случаев эффект этот положительный. Наблюдается, что волосы у беременных женщин часто начинают лучше расти, меньше выпадать и впоследствии становятся более густыми.  Но бывает и обратная реакция. 

Все дело в гормонах

Главной особенностью беременности является высокий уровень гормонов, в том числе эстрогенов, циркулирующих в крови. Эти гормоны оказывают влияние не только на рост и развитие ребенка, но и на тело будущей матери. Например, из-за выработки гормонов в организме можно ожидать увеличение роста волос. Наши волосы бывают в активной фазе роста и в фазе покоя. В любой момент времени около 90% волос на голове активно растут со скоростью около 1-2 см в месяц. Волос живет от двух до шести лет. Остальные 10% волос находятся в фазе покоя, где они будут оставаться в течение двух-трех месяцев до выпадения. Во время беременности увеличение активности гормонов способствует тому, что большее количество волос переходит в фазу покоя, что приводит к появлению более толстых волос. Для многих женщин это является замечательным фактом – волосы становятся такими, о которых они всегда мечтали.

Обратный эффект – чрезмерное оволосение

Тем не менее, у других это дополнительное производство гормонов не только увеличивает количество волос на голове, но и вызывает приступ чрезмерного роста волос на теле. Чаще всего новые волосы могут появиться на лице: над губой, на подбородке и щеках. Они также могут начать расти на груди, спине, животе и руках.

Ломкость волос со время беременности

Многие женщины замечают, что их волосы становятся гуще и толще во время беременности. Тем не менее, некоторые, наоборот, заявляют, что их волосы стали более ломкими, тоньше и суше. Хотя эта проблема обычно уходит сама собой после родов, можно свести к минимуму эти неприятности уже во время беременности. Ваш врач, скорее всего, посоветует вам использовать высококачественный кондиционер чаще, чем вы это обычно делаете, для сохранения влажности ваших волос. Расчесывание рекомендуется свести к минимуму.

Непредсказуемый эффект

Даже если вы одна из тех счастливиц, кто ощутил ускорение роста волос во время беременности, имейте ввиду, что они могут начать вести себя иначе, чем раньше. Сухие волосы могут стать жирными, жирные – сухими. Вьющиеся волосы способны стать прямыми, или наоборот.

Что делать, если волосы начали выпадать

Выпадение волос во время беременности может быть результатом железо-, йододефицита или недостатка белка. Это также может привести к тому, что волосы становятся сухими и ломкими. К сожалению, многие беременные женщины не получают достаточного количества железа. Особенно те, кто не питается сбалансированно. Продукты, которые особенно хороши для здоровья ваших волос:

• йогурт;
• свежие фрукты и овощи;
• растительное масло холодного отжима;
• тыква;
• подсолнечник;
• кунжут;
• цельное зерно;
• коричневый рис;
• овес;
• миндаль;
• инжир;
• финики.

Почему волосы жирнеют

К концу беременности большинство женщин ощущает увеличение жирности волос. Это происходит из-за увеличения в крови уровня прогестерона, который, в свою очередь, стимулирует сальные железы. Используйте в это время более легкий шампунь или средства из серий по уходу за жирными волосами. Редко бывает, что подобые изменения структуры и жирности волос связаны с проблемами щитовидной железы, а не с самой беременностью. Для окончательной диагностики и лечения потребуется медицинский осмотр вашего личного врача.