Неприятный запах изо рта: почему появляется и как устранить

Неприятный запах изо рта – на редкость неприятная проблема. Он может быть вызван плохим уходом за полостью рта или же быть признаком других проблем со здоровьем. Как бороться с неприятным запахом изо рта?

Как еда влияет на дыхание?

Пища, которую мы едим, переваривается и в виде питательных веществ всасывается в кровь. Летучие вещества, содержащиеся в некоторых продуктах, тоже в конечном счете попадают в легкие и выделяются через ваше дыхание. Если вы ели продукты с сильным запахом (например, чеснок или лук), и воспользовались щеткой, жвачкой и даже ополоскивателем для рта, это просто скрывает запах. Полностью он не исчезнет до тех пор, пока продукты полностью не переварятся.

Плохой уход за полостью рта - причина неприятного запаха?

Если вы не пользуетесь зубной щеткой, пастой и нитью ежедневно, частицы пищи могут оставаться во рту, что способствует росту бактерий между зубами, вокруг десен и особенно на языке. Это вызывает неприятный запах изо рта. Кроме того, вызывать запах может зубной протез, если он должным образом не очищен. Курение или жевание табака также может вызвать неприятный запах изо рта.

Какие проблемы со здоровьем связаны с неприятным запахом изо рта

Плохое состояние полости рта. Редкое или ненадлежащее очищение позволяет кусочкам пищи надолго застревать между зубами и приводит к появлению бактрерий, распаду пищи и гнилостным процессам во рту. В конечном итоге это неминуемо приведет вас к пародонтиту (воспалению десен), который также может стать причиной неприятного запаха изо рта.
Инфекции в полости рта - Это может быть вызвано либо кариесом, либо уже имеющимся пародонтозом
Инфекции дыхательных путей (горла или легких). Пневмония и бронхит также могут служить причиной запаха изо рта.
Сухость во рту. Это может быть вызвано проблемами слюнных желез, приемом лекарств или "дыханием через рот".
Болезни - сахарный диабет, заболевания печени, почек, легких.

Угрозы

Стойкий неприятный запах изо рта или неприятный привкус во рту может быть предупредительным знаком пародонтоза. Воспаление десен вызывает накопление зубного налета на зубах. Бактерии вызывают формирование токсинов во рту, которые раздражают десны. Если воспаление продовжать не лечить, это может привести к повреждению десен и челюстных костей. Неприятный запах изо рта не является инфекционным заболеванием, то есть вы не можете поймать его от кого-то еще.

Предупреждение

Неприятный запах чаще всего вызывается проблемами с зубами, которые могут быть предотвращены надлежащим домашним и профессиональным уходом.
Чистите зубы, язык и десны после еды зубной нитью ежедневно. Это самый важный фактор, если ваш неприятный запах изо рта вызван проблемами с зубами.
Посещайте стоматолога регулярно (не реже двух раз в год) для осмотра и чистки зубов.
Вы также можете бороться с плохим дыханием, выпивая большое количество воды каждый день, чтобы помочь вашему организму производить слюну. Жевательная резинка без сахара может помочь вам сохранить дыхание свежим.
Если же ваш запах изо рта вызван внутренним заболеванием, то избавиться от него, не вылечив сопутствующую болезнь, едва ли возможно.