Избавляемся от сухости кожи рук

Почему кожа на руках пересыхает

В большинстве случаев причина заключается в негативном влиянии окружающей среды.

• Зимние ветры и морозы обезвоживают кожу на улице.
• Бытовая химия – главный враг красивой кожи рук. Средства для мытья посуды, стиральные порошки наносят непоправимый вред коже. Некоторые профессии (посудомойка, уборщица, домохозяйка и т.п.) предполагают постоянный контакт с агрессивными химическими веществами.
• Слишком частое мытье рук жесткой водой и не тщательное вытирание приводят к обветриванию.

Мы не можем изгнать зиму или не мыть руки,однако мы можем сделать все возможное, чтобы защитить кожу наших ручек от агрессивного воздействия.

Советы для лечения сухой, потрескавшейся кожи руки

1. Защитите свои руки. Если ваши руки постоянно подвергаются действию раздражителей, их надо защитить. Надевайте резиновые или латексные перчатки при контакте с продуктами бытовой химии, и тканевые либо кожаные перчатки, когда выходите на мороз.

2. Мойте руки правильно. Даже если у вас очень чувствительные сухие руки, нельзя экономить на содержании их в чистоте. Ведь регулярное тщательное мытье рук является одним из лучших способов профилактики гриппа, простуды и множества других заразных болезней. Однако мыть руки необходимо нежно. Это означает, что теплой водой, а не горячей. Горячая вода лишает кожу ее естественной защитной жировой прослойки. И если у вас сухие руки, моя их горячей водой, вы сделаете их еще суше. Некоторые дерматологи предлагают очищать только ладони при мытье, если руки не очень грязные (после туалета, к примеру).

3. Используйте нежное средство для мытья рук. Избегайте использования парфюмированного, антибактериального, душистого мыла, и, уж конечно, хозяйственного! Вообще, любое мыло сушит кожу, но кусковое мыло агрессивнее воздействует на кожу, поэтому лучше выбирайте жидкое, обогащенное натуральными маслами и другими питательными компонентами. Если все-таки предпочитате твердое мыло, выбирайте наиболее мягкое.

4. Осторожнее с косметикой. Старайтесь максимально ограничить контакты рук с тониками для лица на спиртовой основе и вяжущими средствами, а также продуктами, которые содержат альфа-гидроксильные кислоты (содержатся в некоторых антивозрастных кремах), которые могут привести к раздражению и сухости кожи рук. Вплоть до того, чтобы пользоваться перчатками при проведении косметических процедур для лица.

5. Подберите качественный увлажняющий крем. Увлажняющий крем для рук является совершенно необходимым средством для каждой женщины – им нужно пользоваться во все времена года, чтобы сохранить красоту и нежность рук. И тем более крем для рук необходим, когда кожа стала сухой. В этом случае вам понадобится более густой и насыщенный крем, который предназначен именно для очень сухих рук. Выбирайте крем на масляной основе. Ищите продукты с такими компонентами:

• Глицерин и ланолин - они сохраняют влагу в коже.
• Молочная кислота и мочевина - помогают успокоить сухую кожу рук.
• Гиалуроновая кислота – также помогает коже сохранить влагу.
• Растительные масла - оливковое, ши, жожоба, виноградных косточек и т. д.

Как только вы нашли подходящий крем, используйте его чаще - после каждого мытья рук и в любое время, когда кожа кажется сухой.

6. Надевайте хлопчатобкмажные перчатки на ночь. Полезно для кожи рук перед сном, намазав руки густым кремом, надеть хлопчатобумажные перчатки на 30 минут или даже на всю ночь. Это позволит средству лучше впитаться, и поутру ваши ручки будут нежными, как бархат.

Когда надо обращаться к дерматологу

Если ваши руки остаются сухими, несмотря на выполнение всех этих советов, вам стоит обратиться к дерматологу. Возможно, сухость рук вызвана экземой. В таком случае врач пропишет мази и кремы для лечения сухой, раздраженной кожи, что обязательно принесет вам облегчение.