Как избавиться от сомнамбулизма

Обычно лунатизм воспринимают, как патологию, которая подлежит излечению. Если бы удалось провести энцефалографическое исследование в момент продолжительных прогулок лунатика во сне, прибор наверняка зарегистрировал бы проявления дремоты и бодрствования. Сомнамбула поневоле включает все органы чувств. Он способен все слышать, видеть, чувствовать, поддерживать равновесие тела - даже лучше, чем во время бодрствования, глаза его остаются открытыми.

Лунатизм - патология, которая подлежит излечению

Стала легендарной удивительная ловкость сомнамбул. Ощущение опасности в момент подобных блужданий у человека притупляется, и он способен совершать головокружительные трюки, на которые вряд ли бы не решился не во сне. При полном пробуждении сомнамбула не способен ничего вспомнить о своей ночной прогулке. Иногда приходится утром удивляться при обнаружении себя не в постели, а на лестничной клетке или балконе – в пижаме.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Исследование: каждый третий американец — лунатик

Считать ли сомнамбулизм болезнью

Это зависит от конкретной причины, которая вызвала нарушение сна. Случается, что иногда абсолютно здоровый организм таким образом реагирует на стрессовые ситуации. Нередко прогуливается во сне чересчур эмоциональный человек или тот, у кого есть к сомнамбулизму наследственная предрасположенность.

У взрослых в некоторых случаях снохождение вызывают неврозы и другие нарушения в работе нервной системы. Сомнамбулизм считается проявлением эпилепсии. Как правило, это – предвестник данного недуга, который появляется за несколько лет до прочих симптомов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Опасен ли лунатизм

Как себя вести

Как избавиться от сомнамбулизма

Диагноз болезни должен поставить врач. Когда выясняется, что лунатизм связан с эпилепсией, неврозом и прочими расстройствами нервной системы, нужно попытаться вылечить эти причинные болезни.

В случае, когда во время неосознанного хождения больной травмируется, доктор, вероятней всего, выпишет препараты, ориентированные на коррекцию фаз сна. При их приеме существенно сокращаются периоды медленного сна. Это происходит за счет увеличения фазы быстрого сна.

Когда эпизоды снохождения становятся достаточно продолжительными, придется поставить решетки на окна, убирать травмоопасные предметы, постараться обезопасить острые углы в доме. Некоторые пациенты, которых выучил уму-разуму горький опыт сомнамбулического травматизма, пытаются привязывать себя к кровати, ставить возле постели таз с водой. В некоторых случаях это может помочь, но сомнамбула, не просыпаясь, может без особого труда отвязать веревку, обойти сосуд с водой.

Если кто-то из ваших родных страдает от сомнамбулизма, старайтесь быть внимательным к его сну. Когда вы стали свидетелем ночной прогулки, попытайтесь аккуратно разбудить человека и проводить его к постели.

Автор: Елена Свет-врач