Как избавиться свои зубы от желтого налета

Каждому человеку хочется блистать белоснежной улыбкой, ведь белые здоровые зубы воспринимаются, как составляющая эталона красоты. Правда, не всегда есть возможность проводить профессиональное отбеливание в кабинете стоматолога. На этот счет зарубежные дантисты разработали ряд рекомендаций.

Как доступными средствами вернуть улыбке белизну

Есть смысл начать использовать отбеливающие профессиональные зубные пасты. Множество мифов о не слишком большой надежности подобных паст давно развеяно, этим средствам действительно по силам осветлить желтый налет и обеспечить зубам природную белизну. Основное правило: нужно приобретать профессиональные пасты в аптеке или стоматологическом кабинете. Такими пастами не нужно пользоваться все время, считается достаточным одного месяца за половину года; все остальное время нужно применять свою обычную зубную пасту.
Желательно увеличить жесткость щетки. Чем более жесткой оказывается зубная щетка, тем с большей интенсивностью ей удается бороться с зубным налетом. Важно учитывать, что такую щетку также не стоит использовать постоянно, так как можно серьезно повредить зубную эмаль.
Можно воспользоваться пищевой содой. Один раз в неделю перед использованием пасты желательно почистить зубы обычной содой. Нужно обмакнуть щетку, смоченную водой, в порошок и при несильном нажиме потереть зубы на протяжении трех минут. Далее можно обработать зубы с использованием обычной пасты.
Помогает устранить желтый налет активированный уголь. Достаточно просто растолочь таблетку и при помощи щетки втирать порошок в зубы. Ополосните рот водой и можете чистить зубы с использованием обычной пасты.
Старайтесь чаще употреблять морковь и яблоки. Жеванием жестких овощей не только удается разрабатывать челюсть, это помогает зубам оставаться белыми. Пусть вашим правилом станет съедать хотя бы одно яблоко в течение дня. Таким образом, вам удастся избавиться от формирования зубного камня и желтого налета.

Поможет стоматолог

В случае частого употребления сигарет и кофе есть смысл провести профессиональную чистку полости рта. Важно отметить особо, что речь идет не об отбеливании, а о чистке. Стоматологу удастся избавить ваши зубы от постороннего загрязнения (камня, налета), и в скором времени они наверняка приобретут свой натуральный оттенок. Подобную чистку важно проводить ежегодно.

Важное предостережение

Примите во внимание: отбеливание с течением времени способно ухудшить состояние эмали ввиду химического воздействия. Нельзя исключить также, что ваши зубы могут приобрести неестественную белизну. Так что стоит хорошо подумать, прежде чем проводить эту процедуру.

Автор: Елена Свет-врач