Как обеспечить белизну зубов в домашних условиях

В течение одного дня существенно отбелить зубы реально лишь в условиях стоматологической клиники. Для этого разработано множество методик, которые помогают отбелить эмаль сразу на несколько тонов. К существенным недостаткам этих методов можно отнести то, что процедура стоит недешево и может появиться болезненная чувствительность зубов.

К тому же эффект от отбеливания способен продержаться не больше года. С учетом этого проще научиться ухаживать за зубами так, чтобы они не становились темными.

Почему темнеет эмаль

Ученым удалось доказать тот факт, что, главным образом, наследственные факторы определяют оттенок зубной эмали. Из этого следует: если ваши постоянные зубы наделены желтоватым оттенком, то в домашних условиях сделать их белее вряд ли получится. Между тем, кофе, чай, кока-кола, фрукты, соки, табак, пища понемногу окрашивают зубы в малоприятный желтый цвет. Да и при недостаточной чистке зубов на зубах образуется желтый налет, вследствие этого развивается кариес и болезни десен. Названных проблем можно избежать, если оберегать зубную эмаль от влияния разрушительных факторов.

Как правильно чистить зубы

Утром и вечером два раза в день необходимо в обязательном порядке чистить зубы. Важна в этом деле длительность процедуры – не меньше трех минут, а также старательность исполнения. Зубная щетка позволяет очищать зубы от ежедневного налета, не позволяет им желтеть. Не нужно лениться чистить зубы правильно, очищайте межзубное пространство. После какого-либо принятия пищи не забудьте прополоскать рот водой. В особенности это важно делать, если пришлось съесть пищу, богатую кислотами – фрукты, ягоды, салат с уксусной заправкой. Эти несложные ежедневные манипуляции защитят ваши зубы от потемнения.

Метод вытягивания маслом

Способ вытягивания маслом принято использовать издавна. Считается, что это – отменная технология детоксикации всего организма. Обычному подсолнечному маслу, как уверяют народные целители, по силам творить чудеса, наводя порядок в ротовой полости.

Суть этого метода состоит в следующем. По утрам нужно полоскать рот в течение десяти минут … столовой ложкой любого растительного масла. Процесс полоскания не должно быть чересчур активным.

После истечения этого времени использованное масло нужно обязательно выплюнуть. Масса станет белой и мутной, поскольку, как считается, оно впитает все токсины из организма. Понемногу можно увеличивать время для полоскания до двадцати минут. Буквально через три дня, как ожидается, вы сможете отметить результаты:

станет лучше состояние десен;
зубы приобретут меньшую чувствительность;
пропадут белые и прозрачные пятна на зубах.

На какой эффект рассчитывать

Тот, кто практикует данную методику, утверждает, что эффект можно получить воистину потрясающий. Должны исчезнуть все темные пятна на зубах, исцеляются десны, зубы белеют, становятся чистыми. Немаловажно и то, что полоскать рот можно в процессе приготовления завтрака, нанесения макияжа, просмотра утренних новостей.

Автор: Елена Свет-врач