Как отучить ребенка от совместного сна

Если ребенок достаточно продолжительное время спал с родителями в одной кровати, отучить его будет не так уж и просто. Однако нужно приложить усилия и довести начатое дело конца, ведь малыш рано или поздно должен стать самостоятельным.

В каком возрасте начинать отучать ребенка от родительской постели

Пришло время, и ребенка пора отучить от родительской постели. Лучше всего это сделать примерно в два-три года, когда он уже начинает стремиться к некоторой самостоятельности. Малыш уже начинает заявлять о своих правах, повторяет "я сам" достаточно часто, значит, пора начинать, малыш вполне может спать самостоятельно. Главное — проявить терпение, а если уже есть желание, терпение найдется.

Несколько правил, которые стоит соблюсти

Прежде чем начать укладывать малыша спать в его кроватке, родители должны позаботиться, чтобы он уже умел спать самостоятельно, например, в дневное время его уже некоторое время укладывают одного.

Следует соблюдать установившийся режим дня, в период отлучения от постели родителей не должно быть никаких других изменений в жизни ребенка.

Можно начать брать с собой в постель большую мягкую игрушку, чтобы она постоянно находилась между ребенком и родителями. Кроме того, что она будет служить физическим разделением между родителями и малышом, ее можно будет потом укладывать с ребенком в его постель.

Детскую кроватку поставьте сначала как можно ближе к своей, а затем отодвигайте ее постепенно в то место, где она будет находиться постоянно. Можно сначала поставить между вашими кроватями тумбочку, затем поставьте кроватку к противоположной стене и только в случае, если ребенок уже спокойно спит и не пытается вернуться в родительскую постель, ее можно вынести в детскую комнату.

Этот процесс может затянуться на несколько месяцев, но торопиться не стоит. Постарайтесь превратить переселение малыша в отдельную комнату в веселый праздник, а не в наказание.

Нужно быть готовым

Родители должны быть готовы к тому, что малыш время от времени будет приходить к ним, в таком случае следует поступать следующим образом:

1. В случае прихода малыша старайтесь не поддаться его просьбам и после объятий и поцелуев отведите обратно в его кроватку, укройте, скажите несколько ласковых слов и возвратитесь к себе.

2. Если это повторилось – обнимите, поцелуйте и просто проводите в его постель и укройте одеялом, при этом избегайте разговоров, просто выйдите из комнаты.

3. Ребенок проявляет настойчивость и прибегает к родителям в постель третий раз. Постарайтесь не обнимать и не целовать его, просто проводите его и уложите в постель. Укрыв ребенка одеялом, молча выйдите из комнаты.

Существует вероятность того, что малыш прибежит к вам в постель раз 10 в течение ночи. Просто наберитесь терпения и завершите начатое. Помните, что ребенок только тогда станет спать в своей кровати, когда только поймет, что вы твердо намерены приучить его к самостоятельному сну.