Повышаем эластичность кожи

Когда первые признаки старения кожи атакуют, у вас есть целый арсенал средств по уходу за кожей. Хотя вы не можете повернуть вспять возрастное уменьшение производства коллагена и эластина, вы можете предпринять шаги, чтобы улучшить состояние кожи.

Чтобы уменьшить морщиы и повысить эластичность кожи, доступны косметичские средства  и профессиональные косметические процедуры, омолаживающие внешность. Дерматологи также дают советы по уходу за кожей для поддержания тонуса и эластичности между процедурами.

Шаг 1

Увлажняйте кожу в течение дня. Хорошо увлажненная кожа более эластична и упруга, чем сухая  и шершавая.

Шаг 2

Наносите солнцезащитный крем ежедневно для защиты целостности кожи. Морщины и провисание в процессе старения кожи являются в основном результатом чрезмерного пребывания на солнце. Фонд рака кожи советует избегать ультрафиолетовых лучей и выбирать продукты по уходу за кожей, которые поглощают UVA и UVB лучи . Некоторые увлажняющие кремы, помады и тени содержат солнцезащитные фильтры (SPF 15 или более).

Шаг 3

Не злоупотребляйте солярием, он высушивает кожу. Используйте крем для загара в солярии.

Шаг 4

Бросьте курить и делайте гимнастику для лица. По данным клиники Мейо и Американской академии дерматологии (AAD), повторяющиеся движения, связанные с куренем, делают кожу менее устойчивой к появлению морщин и провисанию.

Шаг 5

Существуют косметические процедуры, использующие кожный наполнитель, например, инъекции соединений коллагена. Кроме того, микродермабразия, химический пилинг, косметические процедуры лазерной терапии и ботулинический токсин могут сделать кожу более гладкой и упругой.

Шаг 6

Используйте ночные кремы. Омолаживающие кремы с активными ингредиентами, такими как ретинол, азелаиновая кислота и оксикислоты, эффективны при применении по назначению. Они также могут помочь дольше сохранять результаты профессиональных косметических процедур.

Советы и предупреждения

Как и увлажняющие кремы и лосьоны, увлажняющие мыла или моющие средства позволят предотвратить сухость кожи и потерю эластичности. Институт наук кожи рекомендует моющее средство на основе глицерина, а не высушивающее кожу мыло. Очищающие, увлажняющие и солнцезащитные средства без аромата и красителей создают меньше раздражения, которые мешают коже быть здоровой и красивой.

Эксперты также предупреждают, что инвазивные косметические процедуры должны быть выполнены лицензированными медицинскими работниками после подтверждения, что они безопасны для вашей кожи. Наиболее распространенными факторами, влияющими на эластичность кожи, кроме естественного процесса старения, являются: резкое снижение веса, плохая гигиена, внезапное увеличение веса и несбалансированное питание. Другие причины включают беременность, отсутствие физической активности и отсутствия надлежащего увлажнения. Все это ослабляет и повреждает волокна коллагена и эластина, ответственные за обеспечение эластичности.