Как правильно измерять уровень сахара в крови

Болезни эндокринной системы и нарушения обмена веществ

Для того, чтобы самому измерить сахар в крови, нужно купить глюкометр. Правильный забор крови считается одним из самых важнейших условий для получения максимально точного результата при определении уровня глюкозы. Так что нужно соблюдать несколько не слишком сложных условий.

Какова норма

Концентрация глюкозы (по норме, утвержденной Всемирной организацией здравоохранения) должна составлять:

в капиллярной крови натощак 3,3 – 5,5(ммоль/л);
в венозной крови натощак 4,0 – 6,1 (ммоль/л).

Через два часа после приема пищи меньше 7,8 (ммоль/л) – и в первом, и во втором случае. Когда на протяжении недели при проведении измерения натощак уровень сахара составляет выше 6, 3 ммоль/л, нужно в обязательном порядке обратиться к эндокринологу. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Зачем определяют уровень глюкозы в крови

Правила измерения уровня сахара

Удобней использовать при проведении измерений кровь из пальца, поскольку циркуляция крови здесь более высокая, чем в альтернативной точке измерения, к примеру, на предплечье, плече, икре, бедре.
Когда случаются проблемы с кровообращением рук, стоит помассировать пальцы перед тем, как вымыть их. Это относится и к измерению в альтернативных зонах тела.
Перед тем, как проводить измерение, постарайтесь убедиться, что код на флаконе с тест-полоской соответствует коду на дисплее глюкометра. В случае необходимости перекодируйте прибор.
Перед тем, как отбирать кровь, вымойте руки теплой водой. Это не только служит гигиене, но и увеличивает кровообращение. В случае недостаточного кровообращения взять кровь на анализ сложнее, для получения капли прокол приходится делать глубже.
Со всей тщательностью просушите руки. Зона прокалывания не должна быть влажной, поскольку жидкость разбавит пробу крови и приведет к неверному результату измерения.

Как часто надо делать анализ

Больным, страдающим от сахарного диабета первого типа, в особенности, в молодом возрасте, есть смысл самому контролировать показатели сахара крови каждый день по несколько раз. Необходимый минимум - перед едой и перед сном, а также время от времени после еды. Для пациентов с сахарным диабетом второго типа в пожилом возрасте, которым приходится получать диету и снижающие сахар препараты, бывает достаточно нескольких анализов в неделю, но делайте измерение в разное время суток. Дополнительное измерение может понадобиться, в случае изменения обычного образа жизни (при занятии спортом, путешествии, наличии сопутствующих заболеваний). В обязательном порядке стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, как часто вам стоит измерять сахар в крови. В качестве мер профилактики сахарного диабета бывает достаточным контролировать уровень сахара в месяц, лучше в разное время дня и ночи. Автор: Елена Свет-врач

читать также: