Как правильно мыть руки, чтобы не заболеть?

Как правильно мыть руки, чтобы не заболеть?

Для выявления того насколько тщательно и долго люди моют руки, ученые Мичиганского университета провели исследование в общественных уборных, которое показало что все лишь 5 % людей моют руки достаточно усердно и долго, чтобы избавиться от микробов и бактерий, сообщает CBSnews.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что мы должны кушать, чтобы не болеть  

Чтобы уменьшить риск простуды и гриппа, предотвратить распространение болезней, связанных с приемом пищи, и многих инфекций, обязательно нужно правильно выполнять процедуру мытья рук. Фактически, это сохраняет наши жизни, заверили специалисты Центра по контролю и профилактике заболеваний.

Ученые заверят, что правила мытья рук достаточно просты. Необходимо намочить ладони водой, намылить с обеих сторон и между пальцами. Затем, подержав так на протяжение 20 секунду, следует смыть мыло проточной водой и вытереть чистым полотенцем.

В процессе проведения эксперимента сотрудники университета работали под прикрытием в общественных уборных колледжа. Пронаблюдать удалось свыше 3700 человек.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Универсальное лекарство – тыква и ее семечки  

При этом были обнаружены следующие характерные особенности: не придерживаются гигиенических стандартов более 95% людей. На мытье рук тратилось не больше 6 секунд, что значительно меньше нормы. В том числе 33% не пользовались мылом, а 10% и вовсе не утруждали себя мытьем рук. Характерным стало то, что неряшливость мужчин значительно выше, чем у женщин.

Стоит отметить, в тех уборных, где висели напоминающие знаки с надписью «Не забудьте помыть руки», процент людей, которые и вообще не мыли руки, уменьшался в разы.

ОБСУДИТЕ ЭТО НА ФОРУМЕ udoktora.net

Так что не стоит по пустякам ставить под угрозу свое здоровье и обязательно правильно мыть руки, напоминают ученые.