Как сохранить слух в большом городе: эксперты

Современный мир чересчур шумный. Громкие звуки создают дополнительные нагрузки на слуховой аппарат, который не всегда способен это выдержать. Миниатюрные косточки в ухе должны передавать звуковые вибрации на улитку. Там жидкость передает их по цепи дальше на волосковые клетки. Импульсы от клеток поступают в мозг. Наиболее чувствительная часть системы - волосковые клетки.

Как сохранить слух в большом городе

Почему снижается слух

Почему молодежь лишается слуха? При длительном воздействии громких звуков клетки погибают. Иногда достаточно одной ночи в клубе, чтобы качество слуха снизилось. Не стоит сбрасывать со счетов и накопительный эффект. Травма, которую человек получил в подростковом возрасте, может вылиться в дальнейшем в серьезные проблемы.

Границы допустимой громкости

Потерять слух можно даже при воздействии звуков в восемьдесят пять децибелов – у шума от фена или кухонного миксера такие показатели. С плеерами дело обстоит еще хуже. Слушать музыку в наушниках опасно. Если принять во внимание, что современный человек предпочитает слушать музыку громко и часто, плееры можно считать одним из наиболее опасных устройств. Отдельные плееры способны выдать шум на уровне, который сравним с гулом взлетающего самолета.

Как защитить уши

Медики рекомендуют пользоваться небольшими ухищрения и защищать свой слух. К примеру, когда сушите волосы, не поленитесь вставить беруши. Наушники выбирайте очень тщательно. Почему человек не может жить без музыки? Лучше купить наушники, которые перекрывают все ухо. Они отсекают внешний шум, который усиливает негативный эффект. К тому же, при нормальном шумопоглощении отпадает необходимость слушать музыку слишком громко.