Забеременеть двойней: есть ли у вас шанс?

Двойняшек можно назвать счастьем в квадрате. Во многих семьях мечтают о рождении сразу двух крошек. О том, как забеременеть двойней, бытует немало россказней, на этот счет разработано множество различных способов. Так как же зачать двойняшек? Скажем разу, если учитывать строгую статистику такого рода беременностей, шансов немного. На двести циклов менструации только в одном активны сразу две яйцеклетки. Собственно, в таком цикле и случается зачатие близняшек.

Как забеременеть двойней?

У кого больше шансов

Если в вашем поколении кто-то уже отличился рождением двойняшек, значит, и у вас есть отличный шанс, забеременев однажды, подарить миру сразу две жизни. Причем, с каждой новой беременностью эти шансы становятся выше.

В позднем репродуктивном возрасте (после тридцати пяти лет) у многих женщин в организме становится больше гормонов, которые несут ответ за созревание яйцеклеток. Это непосредственным образом связано с появлением вероятности двойни.

Использование средств гормональной терапии также делает выше вероятность появления двойняшек. Из-за приема гормонов в некоторых случаях бывает возможным созревание одновременно двух яйцеклеток. Практикующие врачи установили, что летом процесс выработки женских гормонов также возрастает.

При настойчивом стремлении обзавестись близнецами можно прибегнуть к искусственному оплодотворению. Придетсяиспользовать фертильную терапию – ЭКО. Вследствие искусственного зачатия в матку женщины пересаживают несколько оплодотворенных яйцеклеток. Жизнеспособными почти во всех случаях бывают сразу несколько эмбрионов, и на свет могут появиться двое или даже трое новорожденных.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Если вы стали мамой двойни

Как питаться, чтобы зачать двойню

Двойняшек можно назвать счастье в квадрате

По мнению ученых, рациону питания в этом деле отводится не последняя роль. Протеин должен выполнить роль катализатора, который усилит процесс выработки женских гормонов. Так что стоит употреблять в пищу продукты, которые богаты белком. Вам показано:

мясные продукты постной разновидности (говядина, свинина, телятина, баранина), но не стоит налегать на копченое, сосиски, консервированное мясо;
дичь, птица (куры, утки, индейки, гуси, фазаны);
рыба, а также мидии, креветки, омары, крабы, но лучше воздержаться от копченой рыбы;
продукты из молока, молоко любой жирности, йогурт, кефир, творог (не запрещается сочетать фрукты и молоко);
сыр любых сортов сыра, больше всего в вашем состоянии подходят с пятипроцентным содержанием белков.
яблоки и груши твердых сортов, киви, ананасы, манго, маракуйя, виноград, абрикосы, персики, нектарины, но сливы не рекомендованы;
сладкий картофель (ямса).

Долгота месячного цикла

На зачатие двойни может влиять и длительность месячного цикла. Выше шанс зачать двойню у женщин с менструальным циклом в двадцать один- двадцать два дня.

Автор: Елена Свет-врач