Как защитить механизмы иммунитета

Миндалины человека представляют собой орган, задачей которого является активно защищать организм при атаках различных заболеваний. Миндалины активно участвуют в формировании иммунитета человеческого организма, оберегают его от инфекций и болезней. Наибольшая активность небных миндалин способна проявиться в раннем детстве. Так что специалисты говорят о том, что лучше переболеть всеми детскими болезнями в детском возрасте, когда происходит формирование стойкого иммунитета к воспалениям. Но если пришлось болеть хроническим тонзиллитом - в детстве или будучи взрослым, необходимо весьма серьезно отнестись к состоянию своего здоровья.

С чего начать

Чтобы обеспечить здоровье миндалин – природной заслонки от инфекций - вылечите хронический тонзиллит. Придется также заняться излечением кариеса у стоматолога, вылечить болезни дыхательных путей и инфекций в носоглотке (насморк). Таким образом, вы сможете устранить источник инфекций, который может спровоцировать заболевание.

Факторы риска

Стоит взять во внимание перечень основных факторов, способных вызвать заболевание хроническим тонзиллитом. Болезнь могут спровоцировать:

полипы в носу;
гнойные гаймориты;
аденоиды;
неграмотный прием антибиотиков;
необоснованное понижение (с помощи лекарственных препаратов) повышенной температуры тела, когда температура не выше 37,5 градусов.

Невысокую температуру тела стоит воспринимать, как природную защитную реакцию организма от болезни.

Чем опасны болезни миндалин

Когда человек заболевает хроническим тонзиллитом, в его организме изменяется вид мягкой лимфоидной ткани – она становится более грубой, что провоцирует появление рубцов на миндалинах. На этих участках формируются гнойные очаги, а миндалины при этом становятся больше. В лакунах миндалин скапливаются патогенные микроорганизмы.

Как определить степень опасности

Тревогу стоит бить, когда появляются один или несколько из шести основных признаков хронического тонзиллита:

увеличиваются размеры шейных лимфоузлов;
появляются гнойные пробки;
в лакунах - наличие жидкого гноя;
миндалины рыхлые и уплотненные;
утолщаются края небных дуг.

Заболевание хронической формой тонзиллита бывает компрессионным. В этом случае появляются местные признаки болезни, которые могут не вызывать столь бурной реакции во всем организме. Иногда диагностируют декомпрессионную форму тонзиллита. Она сопровождается абсцессом, ангиной, инфекционными заболеваниями мочеполовых органов.

Что делать

Постарайтесь добавить в свой рацион больше продуктов, которые содержат витамины В5, А, C, F, D. Бета-каротин, который преобразуется в человеческом организме в витамин А, есть в фруктах и овощах красного и желтого окраса.
Важно питаться сбалансировано.
Сохраняйте оптимизм.
Занимайтесь спортом.