Какие смертельно опасные хвори предпочитают мужчин

Не секрет, что по долготе жизни мужчины в масштабах всего мира серьезно уступают женщинам. По статистике в среднем мужчине придется жить на пять с половиной лет меньше, чем среднестатистической женщине. Этому есть масса причин, но основной стоило бы считать крайне пренебрежительное отношение к своему здоровью.

Болезнь: мужчины под прицелом

Мужчины чаще потребляют алкогольные напитки в больших объемах, курят. Сказывается также фактор беспорядочной половой жизни. Свою негативную лепту вносят постоянные стрессы и нездоровое питание. Все это в результате приводит к болезням, которые способны лишить самого ценного, что есть у человека - жизни. Специалисты Центра предотвращения и управления болезнями США назвали десятку самых частых причин, провоцирующих мужскую смертность.

Болезни сердца – на первом месте

Смертности от сердечных заболеваний отводится 28,4 процентов случаев, когда речь ведут о мужчинах. Поражение сердечнососудистой системы у среднестатистического мужчины формируется в среднем на десять или пятнадцать лет раньше, чем у женщин. Чаще всего это случается в интервале от тридцати пяти до шестидесяти пяти лет.

Что с этим делать

Чтобы не попадать в группу риска:

следите за своими весовыми показателями;
бросьте курить или уменьшите количество сигарет, выкуриваемых в течение дня;
вам показаны умеренные спортивные нагрузки;
сократите потребление жирной пищи, ешьте больше свежих фруктов и овощей;
отслеживайте уровень кровеносного давления.

Второе место - онкологические хвори

На онкологию приходится 21,4 процентов случаев смертности среди мужчин. Чаще всего мужчины страдают от рака легких, толстой кишки и простаты. Это можно связать с табакокурением и потреблением жирной еды. Впрочем, не стоит сбрасывать со счетов и влияние вредных факторов внешней среды.

Остерегайтесь несчастного случая

От несчастных случаев погибают не меньше 5,8 процентов мужчин. Самой частой причиной смерти вследствие несчастного случая становятся автомобильные катастрофы. Мужчины, по статистике, гибнут в них в два раза чаще женщины. Это связано с привычкой ездить в нетрезвом состоянии и пренебрежением правилами, принятыми для дорожного движения. Масса мужчин умирают вследствие отравлений – в три раза чаще, чем женщины. Стоит упомянуть также утопления и падения - представители сильного пола нередко пренебрегают страховочными приспособлениями и средствами защиты.

Опасности инсульта

От инсульта случается не меньше 5,2 процентов смертей среди мужчин. Главная причина развития этого опасного состояния состоит в повышенном кровеносном давлении. Свою роль могут сыграть факторы курения и диабета.

Легочные хронические заболевания

Представители сильного пола нередко оказываются беззащитными под прицелом эмфиземы и хронического бронхита. Основной причиной развития хворей становится курение. Курящим мужчинам в двенадцать раз чаще приходится сталкиваться с названными недугами.

Сахарный диабет

Что болит у мужчины

Восемьдесят процентов мужчин-диабетиков отличаются избыточной массой тела. Большая роль отводится наследственности. Некоторые формы диабета оборачиваются ампутацией конечностей, потерей зрения и болезнями почек.

В завершение стоит напомнить незыблемую истину: предотвратить болезнь проще, чем лечить ее. Ваше здоровье – в ваших руках. К слову, вас может заинтересовать тема "Прием у уролога: на что обратить внимание". Берегите себя и будьте здоровы. Всегда с Вами ваш помощник в вопросах здоровья У ДОКТОРА.