Какой пульс для детей и взрослых считать нормальным

Частота сердечных сокращений, пульс - показатель непостоянный. Он находится в зависимости от многих факторов, к примеру, возраста, состояния здоровья, тренированности организма, температуры окружающей среды и многих других. Таким образом, сердце помогает организму адаптироваться к разнообразным условиям внутренней и внешней среды.

Пульс у детей

Возрастное изменение пульса очень заметно у детей. У новорожденного сердце бьется в два раза чаще, чем у взрослого. В ходе взросления, со становлением адаптационных механизмов в организме, частота сердечного сокращения становится меньше. К двенадцати- шестнадцати годам темп напоминает биение сердца взрослого. После пятидесяти лет, в особенности, у нетренированного человека, который ведет сидячий образ жизни, сердце понемногу дряхлеет и пульс становится чаще.

Что считать нормой

Нормой пульса для детей и взрослых принято считать:

до одного месяца -140 ударов в минуту (среднее значение), 110–170 (границы нормы);
от одного месяца до года -132 уд./мин.; 102–162 уд./мин;
1–2 года - 124 уд./мин; 94–154 уд./мин;
2–4 года -115 уд./мин.; 90–140 уд./мин.;
4–6 лет – 106 уд./мин.; 86–126 уд./мин.;
4–6 лет – 106 уд./мин; 86–126 уд./мин;
6–8 лет – 98 уд./мин; 78–118 уд./мин;
8–10 лет – 88 уд./мин; 68–108 уд./мин;
10–12 лет -80 уд./мин; 60–100 уд./мин;
12–15 лет – 75 уд./мин; 55–95 уд./мин;
15–50 лет – 70 уд./мин; 60–80 уд./мин;
50–60 лет – 74 уд./мин; 64–84 уд./мин;
60–80 лет – 79 уд./мин;69–89 уд./мин.

Отчего пульс ускоряется

В момент физической нагрузки или при всплеске эмоций частота сердечных сокращений в нормальных условиях может увеличиваться в три или три с половиной раза. Пульс учащается в покое при тахикардии в случае переутомления и различных заболеваний.

Отчего пульс замедляется

Когда частота сердечных сокращений в покое равна меньше шестидесяти ударов в минуту (при брадикардии), и человек чувствует себя нормально, это говорит о том, что организм хорошо натренирован. У спортсмена высокой квалификации, который занимается греблей, плаванием, иными видами спорта, которые нуждаются в выносливости, в норме частота сердечных сокращений не превышает сорока ударов в минуту. Когда пульс замедляется и при этом начинает кружиться голова, появляется быстрая утомляемость, изменяется артериальное давление, стоит обратиться к доктору.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Как правильно измерять пульс

Как измеряют пульс

Не слишком сильно надо прижать пульсирующую артерию (лучевую, височную, тыльную артерию стопы) указательным и средним пальцами. Нужно подсчитать число ударов за пятнадцать секунд и умножить полученное число на четыре. У маленького ребенка частоту сердечных сокращений измеряют, прикладывая ладонь к груди малыша.

Сердце способно чутко реагировать на какие-либо изменения (включая положение тела). В положении лежа частота сердечных сокращений замедляется, в положении стоя и сидя кровь движется быстрее. Так что каждый раз важно измерять пульс, пребывая в одном и том же положении. При измерении пульса стоит обращать внимание не столько на частоту, сколько на ритмичность ударов, на уровень наполнения сосудов. В нормальном положении пульс хорошо прощупывается, бывает достаточно ритмичным.

Автор: Елена Свет-врач