Когда показаны ортопедические стельки

В медицине стельки принято называть ортезами. Эти лечебные приспособления бывают самыми разными: утепляющими, гигиеническими, электроизолирующими. Они различны и по своему предназначению. Стельки для ежедневной обуви больше, чем стельки в модельную обувь. Стельки в спортивную обувь рассчитываются на более высокие нагрузки, сопровождающиеся интенсивным потоотделением. А в стельках при наличии диабетической стопы, когда снижена чувствительность кожи, когда какая-либо потертость остается незамеченной, предусмотрели дополнительную защиту: они состоят из трех слоев. При появлении артрита, подагры, плоскостопия важно правильно подобрать стельку. Как это лучше всего сделать?

Когда нужна консультация врача

Как известно, деформацию стопы легче предупредить, чем вылечить. Обратитесь к врачу при появлении настораживающих симптомов:

• ноги начали быстро уставать;
• появились мозоли;
• натоптыши;
• ороговение кожи;
• снижена чувствительности кожи на подошве;
• изменилась походка.

Эти проявления свидетельствует о том, что вам необходимо или менять обувь, или ставить ортопедическую стельку. Чаще всего нужно сделать и первое и второе.

Функции ортопедических стелек

Стельки с ортопедическими функциями:

• способны поддерживать продольные и поперечный своды стопы;
• улучшают кровообращение стоп;
• повышают устойчивость при стоянии и ходьбе;
• предупреждают усталость стоп;
• предупреждают развитие патологических состояний в опорно-двигательной системе;
• улучшают общее самочувствие;
• уменьшают нагрузку на позвоночник, коленные, тазобедренные, голеностопные суставы.

Как подбирают ортопедические стельки

В настоящее время лечебную обувь и стельки подбирают при помощи компьютера. Пациент становится на сенсорную специальную платформу, монитор даст цветное изображение стопы. Специалист увидит полную картину состояния стопы и то, как распределяется давление под ней. В зависимости от степени давления стопы изменяется и цвет рисунка. Определенный цвет говорит о том, на какую зону стопы стоит обратить внимание.

Как долго нужно носить ортопедические стельки

Это находится в зависимости от болезни, которая вызвала проблему. Обычно детям советуют пользоваться стельками до наступления подросткового возраста, подросткам - до юношества. Взрослым людям после сорока лет с искривленными косточками на стопах приходится зачастую использовать стельки всю жизнь. Важно правильно подобрать стельки, чтобы не испытывать никакого дискомфорта.

Как правильно установить стельку

Перед тем, как установить стельку, нужно осмотреть внутренность обуви. Выньте обычные стельки, нельзя устанавливать ортопедические стельки поверх них. Стельке полагается плотно прилегать к подошве сапог или туфель. Если стелька смещается, скользит, закрепите ее при помощи липкой ленты. Запомните главное: если ноге удобно стоять, идти, бежать, это означает, что все в порядке. Появление дискомфорта указывает на то, что что-то сделано не так.