Подагра: королевская и мужская

Хочется нам этого, или нет, но подагра – одна из самых древних болезней. По крайней мере, ею страдали многие римские императоры и средневековые правители. Впрочем, королям иногда удавалось избежать такой участи. И в их понимании болезнь переставала быть «королевской». Но оставалась мужской болезнью.

Нарушение метаболизма

Еще в V веке до нашей эры некто Гиппократ назвал «подагрой» (на греческом – нога в капкане) острые боли в стопе. «Болезнь королей», «Болезнь аристократов», признак гениальности, спутник благополучия – это тоже было. Леонардо да Винчи, Александр Македонский, Исаак Ньютон и Чарльз Дарвин – ощутили это на себе. А поскольку характер типичного «подагрика» имеет приятные штрихи – активный, любитель удовольствий, мужчина средних лет, обеспеченный, темпераментный, порой занимающий руководящую должность, благожелателен в отношении мяса и алкоголя… – то упомянутые личности, запросто могли быть именно такими. Сейчас подагру квалифицируют, как «нарушение метаболизма». И связывают это с повреждением солями мочевой кислоты тканей организма (обычно суставов и почек). Типа повышенное содержание пуринов, находящихся в клеточных ДНК (особенно, в мясе и в рыбе). Плюс плохое выведение мочевой кислоты. В общем, беспорядки в обмене веществ. Повышенный уровень мочевой кислоты, ожирение, острые приступы, гипертония, сахарный диабет, повышенный уровень липидов (жиры) в крови. Тоже, наверное, симпатично. Хотя и неприятно.

Мужское заболевание

Но почему – мужская? Потому, что женщины, примерно в 7-8 раз реже мужчин болеют этим заболеванием? Или потому, что первоначальные приступы подагры у мужчин возникают в 30-45 лет, а у женщин — в 50-60 лет? А врач его знает. Или – не врач, а природа. Лечение и пищевая профилактика

Лечение и пищевая профилактика

Лечение подагры лучше не откладывать. Противовоспалительные, болеутоляющие, угнетение образование мочевой кислоты, стимуляция ее удаления. Физиотерапия. Изменение меню. Использование таблицы пищевых продуктов, в которой указано количественное содержание пуринов, и даже количество мочевой кислоты, образующейся при переваривания этих продуктов (максимум допустимой нормы мочевой кислоты в день – 500 мг).

Исключить: мясо, раки, крабы, моллюски, шкурка курицы или утки, анчоусы, бекон, гребешки, индюшатина, оленина, печень, почки, сардины, селедка, телятина, треска, форель.
Ограничить: аспарагус, ветчина, грибы, мясной бульон, пиво, свинина, фасоль, шпинат, крепкий кофе, чай, какао, шоколад.
Запрещается: алкоголь.
Приветствуется: молоко, молочные и молочнокислые продукты, яйца, картофель, хлеб, крупы, продукты из сои, кальмары, сырые овощи, ягоды, фрукты, сливочные и растительные масла, арбузы.
Рекомендуется: один раз в неделю – разгрузочные дни.

Народное лечение

Трава зверобоя – 4 части. Семена льна – 2 части. Корень одуванчика – 3 части. Цветки пижмы – 1 часть. Трава спорыша – 4 части. Шишки хмеля – 3 части. Листья черники – 2 части. 2 ст. ложки сбора залить 0,5 мл кипятка. Настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3-5 раз в день (2-3 месяца).
4 лимона и 3 головки чеснока пропустить через мясорубку (лимонные косточки убрать). Добавить 7 стаканов кипятка. Перемешать. Настоять сутки. Процедить. Пить по 40 г 1 раз в день.
Свежую хвою залить в эмалированной посуде кипятком (уровень воды на 0,5-1 см выше уровня хвои). Накрыть. Настоять 1 час. Затем применить на водяную баню – и варить настой на малом огне 40-60 минут. Остудить. Использовать для компрессов.

И пускай наступит у вас королевское здоровье. Или просто человеческое. Но – настоящее, крепкое, хорошее.