Долгожданный отпуск, что вполне естественно, хочется провести с максимальной пользой. К тому же предоставляется отличный шанс не только изменить обстановку, но и улучшить здоровье. Куда стоит поехать на отдых? Санаторий кажется вариантом для пенсионеров, как считают многие. Но они сильно ошибаются.
В настоящее время попытка совместить отдых на курорте с лечением вовсе не означает, что ваш отпуск пройдет в хождении по кабинетам докторов и в очередях на процедуры. Все намного проще: можно в удобное время искупаться в термальном бассейне, выполнить аппликацию из грязи или в ходе прогулки испить минеральной целительной водички.
На какой эффект рассчитывать
Практически здоровый человек, по словам медиков, может целый год после такого отдыха пребывать в хорошей форме. А тот, кому приходится страдать от хронических заболеваний, восемь или десять месяцев продержатся без хворей. К тому же сегодня зарубежный отдых, объединенный с лечением, не является проблемой.
Если вы решили ехать за рубеж, уточните обязательно, какие расходы может покрыть страховка, которую выдаст туристическая фирма или придется купить в страховой компании. Перед отъездом не забудьте взять выписку из истории болезни, которую переведите на английский язык. Но этого не требуется, если едете в Чехию.
Куда поехать
Курорты с термальными источниками и минеральными водами подходят для излечения множества заболеваний. Процедуры разрешены всевозможные: душ, ванны, ингаляции, кишечные промывания, орошения, питье лечебных вод. Противопоказаны ванны больным:
- с сердечной недостаточностью;
- тромбофлебитом;
- анемией;
- бронхиальной астмой.
Когда показаны лечебные грязи
Лечебные грязи используют в виде тампонов и аппликаций. Данный метод рекомендован при болезнях мышц, суставов, позвоночника, отдельных заболеваниях кишечника, желудка, периферических нервов, органов дыхания, кожи, горла, уха, носа, а также при воспалении в женских и мужских половых органах.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Названы самые полезные моря Европы
Кому грязи противопоказаны
К противопоказаниям относят:
- воспалительные острые процессы;
- обострение хронических болезней;
- гинекологические воспалительные заболевания;
- нарушение функции маточных труб.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как на отдыхе сохранить здоровье желудка
Грязелечение категорически противопоказано при дыхательной недостаточности, бронхоэктатической болезни, сердечнососудистых заболеваниях типа порока сердца, атеросклероза, гипертонической болезни, эмфиземе, грибковом поражении кожи. Есть некоторые ограничения и при наличии бронхиальной астмы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно питаться на заграничном курорте
В какую страну поехать
- При лор-проблемах езжайте на курорты Франции, Австрии, Чехии, Румынии, Болгарии.
- Для излечения бронхиальной астмы подойдут курорты Чехии, Австрии, Италии, Польши, Венгрии.
- Болезни суставов хорошо лечат на Мертвом море, в Венгрии, Чехии, Словакии, Германии, Австрии, Хорватии.
- При гинекологических болезнях подходят курорты Германии, Австрии, Болгарии, Чехии, Словении, Хорватии.
- Для гипертоников хорошим считается вариант с побережьем Балтийского моря, северо-западом Европы.
- Диабетику подойдут курорты Австрии, Чехии, Словакии, Венгрии, Израиля.
- На болезнях кровообращения и сердца специализируются курорты Словении, Чехии, Австрии.
- При синдроме хронической усталости, неврозах лучше поехать на европейские курорты в Италии, Словении, Чехии, Словакии.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти