Все у вас было в порядке. Ну, или почти все. Выбирайте сами. Однако, с некоторых пор, вам мешают проблемы с суставами. Допустим, артрозы и артриты. И не так, чтобы постоянно, регулярно и отвратительно. Но все же они портят идеальное мироощущение. Неужели так будет и дальше? Отнюдь.
Лечение артрита
Допустим, артрит. Надоел? Да. Лечить? Да. Тогда первоначально устраняем его основную причину (чрезмерные нагрузки, неправильное питание, привычку к алкоголю…).
Принимаем соответствующие антибиотики. Принимаем нестероидные противовоспалительные препараты (внутрисуставно). Консультируемся со специалистами, и – по их рекомендациям – уделяем внимание физиотерапии и лечебной гимнастике. То есть, поддерживаем подвижность суставов, и сохраняем мышечную массу. Совмещаем восстановление здоровья и эстетическую привлекательность.
Лечение артроза
Почти элементарно. Хоть амбулаторное, хоть санаторно-курортно.
Обезболивающие средства, гормональные препараты (адренокортикотропного ряда), физиотерапия, лечебная гимнастика, массаж. Иногда – если ситуация запущена – хирургическая операция. А если ситуация не запущена, вам способны помочь препараты, содержащие глюкозаминсульфат (например, субстанция из панцирей морских животных).
Подробнее и детальнее? Пожалуйста. Этиотропное (ортопедическая коррекция статики суставов), патогенетическое (применение стимуляторов образования хондроидной ткани, миорелаксантов, сосудорасширяющих средств, половых ианаболических гормонов, внутрисуставное введение ингибитора протеаз трасилола), симптоматическое (салицилаты, препараты пиразолонового, препараты из группы индометацина, согревающие компрессы, инфильтрация периартикулярных тканей раствором новокаина, горячие ванны, токи Бернара, рентгенотерапия, ультразвук) лечение. Подвижность суставов однозначно улучшится.
Народное лечение
Впрочем, если вы с большим интересом относитесь к народной рецептуре, присмотритесь к следующему – и при артрите, и при артрозе:
- 1 ч.ложку мелко нарезанной коры ивы белой (ветла), или ивы русской (чернотал) залить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. 1 ст. ложка 4-5 раз в день.
- Отвар листьев брусники (2 ч. ложки настоять 15 минут в 1 стакане кипятка). По 1-2 глотка в течении дня.
- Смешать в равных долях кору ивы, листья крапивы двудомной, цветки липы сердцевидной, корень петрушки, корень лопуха. 1 ст. ложку «собрания» залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 5 минут. Настоять 20 минут, процедить. 3 раза в день по полстакана (после еды).
- 1 ст. ложку брусники (ягоды и листья) залить 1 стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пейте сколько хочется.
При заболеваниях суставов полезно:
- упражнения, улучшающие эластичность мышц;
- ходьба, плавание;
- свежие овощи, фрукты, зерновая клетчатка (отруби, цельное зерно…).
Вредно:
- бег, прыжки, теннис, борьба, рывковые упражнения, подъем тяжестей;
- жир животного происхождения, копченое, острое, мучное.
И не забывайте. Боль обычно говорит о проблеме. Например, о повреждении - воспалительном или дистрофическом. Поэтому если вы чувствуете боль в суставах (артроз, артрит), не игнорируйте этого. И все у вас не только было, но и будет в порядке.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти