Невроз: особенности состояния

Психические расстройства и расстройства поведения

Большинство симптомов, которые являются характерными для невроза, могут встретиться у каждого. Состояние проявляется в бессоннице, в утрате интереса к работе, переживании из-за малейшего пустяка. Когда такое состояние приобретает затяжной характер, не проходит месяц и дольше, есть смысл всерьез подумать о своем здоровье. Нельзя исключить, что речь приходится вести о неврозе навязчивых состояний.

Как проявляется патология

К симптомам состояния относят появление повторяющихся образов, мыслей, поступков, которые чаще всего связаны с потребностью перепроверить себя. Человек испытывает боязнь совершить ошибку или подвести кого-то, появляется неуверенность при совершении очередного действия. Развиваются фобии типа боязни замкнутого пространства, высоты, толпы.

Симптомы невроза-невидимки

При появлении неприятных ощущений в груди, головных болей, на приеме у врача могут поставить диагноз невроза. Это расстройство способно прятаться под маской иных заболеваний, так что в ходе обследования доктора выявляют функциональные нарушения в работе органа. На протяжении дня при перегреве психики бывает плохим сон, но когда невроз продолжается в течение недель или месяцев, случаются другие симптомы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Кто такой социопат

Фактор фальшивой подмены

Когда человек не понимает, что делать с навалившейся негативной информацией, он готов ухватиться за первое, что способно принести хотя бы временное удовольствие, отвлекает внимание - типа посещения развлекательного сайта или очередной коробки конфет.

По словам известного исследователя Николая Амосова, существуют два источника, провоцирующих физиологические импульсы. Они связаны с активным расслаблением, спровоцированного утомленными мышцами или наполненным желудков. Стоит ли удивляться, что после напряжения человек выбирает, как успокоительное, еду (в особенности, сладкое). Между тем, бывает достаточным пройти пешком несколько кварталов.

Осознать ситуацию, означает выздороветь

При появлении бессонницы, повышенной утомляемости, страха, тревоги, раздражительности, вспыльчивости можно говорить о наличии признаков невроза. Но под подобными симптомами способны протекать и более тяжкие расстройства, состояния:

неврозоподобные;
тревожные;
депрессивные;
навязчивые;
панические;
нарушение адаптации;
реакция на тяжелый стресс.

Так что для того, чтобы уточнить диагноз, провести эффективное психотерапевтическое и медикаментозное лечение, нужна консультация психиатра и психотерапевта.

Невроз: меры профилактики

Чтобы не появилось расстройство, стоит использовать доступные и простые способы укрепления организма. Нужно строго придерживаться распорядка. Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время. Иногда из-за сбоя биологического ритма организм отказывается бороться со стрессами.