Опасен ли лунатизм

Лунатизм, или сомнабулитизм, является расстройством сна, которое заставляет людей вставать и ходить во время сна. О лунатизме существует много мифов и выдумок. С давних пор людей пугало это расстройство сна, и небезосновательно.

Что заставляет человека ходить во сне?

Лунатизм обычно происходит, когда человек находится в глубоких стадиях сна. Лунатик обычно совершенно не помнит акта лунатизма. По оценкам экспертов, лунатизмом страдает от 1% до 15% от общего населения планеты. Он чаще встречается у детей, особенно в возрасте от 3 до 7 лет. Но он может продолжаться и во взрослом возрасте. Чаще бывает у мужчин, чем у женщин.

Несколько различных факторов могут быть вовлечены в развитие лунатизма. Они могут включать генетику (семейный лунатизм), экологические и медицинские причины.

Генетика

Лунатизм чаще встречается у однояйцевых близнецов, и в 10 раз более вероятно, если родственник первой степени имеет историю лунатизма. Таким образом, считается, что это состояние может быть унаследовано.

Факторы окружающей среды

Определенные факторы могут заставить человека ходить во сне, такие как:

• Лишение сна.
• Усталость.
• Стресс.
• Тревога.
• Сон в незнакомой обстановке.
• Хаотический график сна.
• Стресс.
• Алкогольная интоксикация.
• Лекарства, такие как седативные/снотворные средства (препараты, которые способствуют релаксации или скорейшему засыпанию), нейролептики (препараты, используемые для лечения психозов), стимуляторы (препараты, которые повышают активность), а также антигистаминные препараты (препараты, используемые для лечения симптомов аллергии).

Медицинские условия, которые были связаны с лунатизмом, включают в себя:

• Аритмии (нарушения сердечного ритма).
• Лихорадка.
• Гастроэзофагеальная рефлюксия (пища или жидкость течет в обратном направлении из желудка в пищевод).
• Ночная астма.
• Ночные судороги (конвульсии).
• Нарушение дыхания во сне - группа заболеваний, характеризующихся ненормальным дыханием во время сна, наиболее распространенным из которых является обструктивное сонное апноэ .
• Синдром беспокойных ног.
• Мигрень.
• Травмы головы.
• Психические расстройства, например, посттравматическое стрессовое расстройство, панические атаки, или диссоциативные состояния, такие как раздвоение личности.

Симптомы

• Эпизоды лунатизм варьироваться от тихого брожения по комнате до взволнованного поведения и попыток уйти куда-нибудь. Но это еще не так страшно. Бываю такие случаи, когда лунатик "шагает" в окно, заводит машину, открывает газ или даже наносит травмы людям и убивает их.
• Как правило, глаза лунатика открыты, взгляд остекляневший. Если лунатика о чем-то спросиь, ответы будут очень медленные или вообще будут отсутствовать. Если человек возвращается в постель без пробуждения, то он обычно не помнит никаких ночных событий.
• Дети более старшего возраста, которые могут легче проснуться в конце эпизода, часто очень смущаются своего поведения.

Лечится ли лунатизм?

В лечении лунатизма обычно нет необходимости. Если вы замечаете, что ваш ребенок или кто-либо в вашей семье лунатик, нужно мягко отводить его обратно в постель. Не опасно для лунатика, если вы разбудите его, но он может быть смущен и дезориентирован, если его разбудить. Взрослые могут даже напасть на пробуждающего их.

• Лечение взрослых лунатиков может включать в себя гипноз. Редко, лунатизм может быть результатом приема лекарств, поэтому может быть необходимо изменение схемы лечения.
• Если лунатизм приводит к чрезмерной дневной сонливости или создает риск серьезной травмы, врач может рекомендовать лечение. Иногда используют бензодиазепин или некоторые антидепрессанты.
• Если лунатизм связан с сопутствующими нарушениями здоровья или психического состояния, лечение направлено на основную проблему. Например, если лунатизм связан с другим расстройством сна, таким как синдром обструктивного апноэ сна. Оно лечится с помощью постоянного положительного давления в дыхательных путях - машиной, которая обеспечивает давление воздуха через маску над вашим носом, пока вы спите.